『静脈マッサージ』
顔の中心から外側に、静脈に沿ってなでるだけの静脈マッサージ💕
実はリンパマッサージよりも効果絶大のようです❤
簡単なのでどこでも気軽にやれて、即効性もあるというのが嬉しいポイントです🐻☝✴
①実は、大切なのはリンパりも静脈
顔のむくみを排出して小顔を作るテクニックというと、これまではリンパマッサージが一般的でした。でも実は「大切なのはリンパよりも静脈」なのです❗
②むくみがとれるから小顔効果も抜群
実はむくみの原因である体内の過剰な水分のうち、リンパ管で回収されるのは10％程度。90％は静脈で回収されるのです✴
つまり身体の水分のメイン通りである静脈の働きをスムーズにすることこそが、最も効果的なむくみ解消法といえます☝💕
③美肌や美髪にも効果的❤
顔の中心には非常に細い毛細血管が分布していて血行不良が起こりやすいため、この部分をしっかりと流すことで顔色を良くし、くすみを取る効果があります🐵❤
次回で、マッサージの具体的やり方をupしていきます💜💙❤
追記＊＊＊＊
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