コラーゲンを作る洗顔方法
があったのです・・・☝✴
洗顔で作れるなんて、お金もいらないし１日少しの手間で美顔を手に入れましょう❗
今日は、その方法のご紹介です
洗顔で、何が１番大事なのか・・・❔
それは、水の温度だったのです❗
新しいコラーゲンを作るには
洗顔は42度のお湯で洗うこと❗❗
42度で洗うと、ヒートショック効果
でヒートショックプロテインが生まれ、コラーゲンが作り出されるのです
具体的な方法として・・・
①４２度のお湯で３分間洗う❗
②４２度の温度で温めたタオルを顔にかぶ せて２分間保温します❗
③合計５分間、４２度の温度で顔を温めます❗
④朝と夜１日２回洗います❗
⑤重要なのは、終わったあとは、化粧水で十分保に保湿することです
私も42度、少し熱い気がしますが試してみます‼
皆さんも良かったら、是非❤
追記＊＊＊＊
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