頭モードから身体モードへ
坐善🧘を経験された事は
ありますか？
ここで言う坐善は
お寺での修行の坐禅とは
ちょっと違います。
先日、京都の宇治市小幡にある
楽心道場で
“ゆるし”の斉體作法
『坐善快』が行われました。
坐
日常で座る時間が
長過ぎる日本人の身体は
年々弱っています。😱
なぜならば
座り方が下手だからです❗️😔
志
が無く
夢
も描けない
家から出る事さえ
出来ない子供
ヤングケアラーが
増える親
そんな人ばかりでは
有りませんが
志を持ち
イキイキと生きている方は
少なくなってきました。
大人しくて静か
おだやかと言うよりも
ボ～っとしている⁉️
疲れている。
そうか、ちょっとした事で
イライラ
クヨクヨ
不安定
自律神経失調症⁇
分からないことは
ネットの情報に頼り
上手くいく事だけに
頭モードで考えて
直感やイメージの世界は
想像すら、やらない❓
主流に安易に流れて行く
それよりも、
人間に本来ある第六感
インスピレーション
動物的感覚
これは身体モードでなければ
使う事は出来ません。
エビデンスには表れない事。
今回の坐善快では
頭モードを完全に
シャットダウンし
一氣に身体モードに
シフトしました。
すると、
言葉では言い難い
別世界が広がり
大変、心地良い感覚を
覚えました❣️
恐れや不安は
『自分で創り出して
いるモノ』
本当の自分の
身体に立ち返った時
今、自分の周りにある
全てのことが
満ち足りていて
本当に幸せに
生かさせて頂いている事に
氣づき、
感謝の氣持ちで
いっぱいになりました❣️
自然と自分が何か人のお役に
立てるのでは⁈と
思えてきます。
頭モードの時は、
どうしたら自分が一番
幸せでいられるのか？
少しでも得をしたい！
人とくらべてしまう
しかも、スゴい人と。😅
優越感に浸りたい！
そんな氣持ちになりがちです。
ところが、
そんな事は一瞬で
消え失せます。
自分だけのために
学び
経験した事は
手🖐️の指の間から
チョロチョロと溢れ落ち
結果、あまり覚えてない‼️😱
ところが、
困っている方に教えてあげたい❣️🤗
その氣持ちで学んでいると
自分の身にしっかりと
刻まれる様に
身に付いてきます。
そこからが
日日是好日
日日鍛練
平常心
やっと真面な状態です。
今、出来ることで
人のお役に立てることを
するだけで良い❣️😊
徳
そういう事を氣づかせて
頂きました。
ハピトレ整体サロン氣愛
では、
続かないトレーニングを
教えることよりも
日常での身体使いとケアを
お伝えしています。
身体に不調のある方は
不調になる日常を
過ごしています。
身体の構造を知り
動かし方を鍛練することで
痛みや不調は消えます。
大抵の方は
そこで終わりと考えられますが
そこからが
本当の学びの世界です。
使命は良い事を
伝えて
役立つこと。
味わい深い人生
有難い人生
有意義な人生
私はこれからが
楽しみと感じております。
残りわずかですが
お席が有ります。
【お申し込み】
身体モード体験
してみませんか？
生きることが
楽ちんになりますよ❣️🤗
