自転車通勤って健康的なイメージありますけど、どうなのかなー?と思うのですよね。

行きは6時からやってるサンドウィッチ屋でモーニング食べたくなるし、帰りは少し濃いめのマクドに寄りたくなるし。


片道20kmほどあるので、吉野家も王将もマクドナルドも見かける訳です。


行きは我慢できても帰りはねぇ




3時間ほどの有酸素運動してるから、カロリー的にプラスマイナスで考えるとマイナスでしょ👍