ぼうすけ君です。甘えん坊過ぎます。
すっかり夏空の沖縄です
先日の台風は久しぶりに大変な被害を与えて去っていきました
物流も整い、ようやくスーパーにも商品が整いつつあります
けど、まだ野菜が少ないです
幸い停電もなく、断水も30分程度でしたが
毎回台風が来るたびに、ライフラインの大切さを見に沁みて感じます。
さて、明日はサッカーシニアリーグです。
3月から筋肉系のトラブルが多く、トレーニングの積み上げがなかなか出来てません。
最近、沖縄市宮里の「アイケア」で石川さんに調整して頂いてます。
パーソナルトレーニングです。サッカーに精通しており、膝が悪い私は特に動き方の微調整が重要になります。
今週は比較的身体を動かせたので、明日の試合が楽しみです。怪我を恐れず思い切り動けるように準備をしていきます。
saku