水害に遭われた方々、お見舞い申し上げます
とても大変な水害で、テレビで見る光景は想像を絶する状況です
昨日は、休養日だったこともあり、テレビに釘付けになってしまいました
その大変な状況を見て、ストレスがかかっていたようで、甘いものの欲求が止まりませんでした
（ストレスがかかると、緊張するため、緩ませるものへの欲求が強くなります）
私は平和な状態で暮らしているのに、あたかも水害の被害を受けたかのような心理状態になっています
これでは、困っている人の役に立つことはできません
私は、すぐに駆けつける事のできる状態ではありませんが、自分の生活を守ることが、いざという時に、援助がしやすくなります
なので、とても大切な情報ですが、必要以上に触れないようにします
お読みいただき、ありがとうございました
おのだはるな