5日目。36.5度！
❶オブラートのススメ！
❷唾液は飲まないで快眠！
薬すら飲むのが大変なことだと痛感中。
中でも辛い顆粒はぜひ！オブラートに包んでみて！
痛み止めの薬が30分くらいで効いてきたら
今日は玉子とうふ！！を食べ、
(具はあきらめて！つるんとしたところだけいただくわ)
ああ、味がするー。
ありがてえ。
で、薬が効いてるうちに
風邪薬たちをぶっこむ。
オブラートにいれた顆粒は
袋状にしたら水に少し浸したあと
お口にGO！
ノンストレスで喉通過しましたー🩷
なみだ〜😭
ああ。今日も朝に薬を飲めた。
サプリもいけた！！
痛み止めを飲む時、
めちゃくちゃ痛いのよ、、
だから今日も夫に
辛い、痛い、、と泣き言を言わせてもらい
泣いた、、😭
ツキイチノートにも
辛さを吐き出した😭
朝起きたら痛みが10で、
辛すぎて泣いてる、、
それは痛み止め飲む間隔を長くしたからだけど、、
その分眠れた‼️だからいいの。
そう、
【喉痛組は、なるだけ唾液を飲まないでいたら眠れる！】
発見しました！
眠いのに激痛で目覚めちゃう。
唾液を飲むからね。
唾液は飲まなくていいにしてみたら
4時間続けて眠れた。
枕の横にボウルを置いといてます！！便利〜！
でさ、、
痛み仲間のにゃおちゃんがさ、
10分の1に痛みが軽くなったと聞き、
次の段階を夢見てる✨
こういう情報に一喜一憂して生きてる。
これもさ、絶対抜けるトンネルだよ！！！！
笑笑笑
Meg.