9:15～mie先生による『パワーフローヨガ』
10:30～わたしによる『リラックスフローヨガ』
となっております☺︎
好みによって選んでいただけるスタイルです♪
朝からパワーフローで動くのがお好みの方もいらっしゃるとおもいますし、
じわじわとカラダをほぐしていくのがお好みの方もいらっしゃるとおもいます！
どちらがいい悪いはなく
その方の感覚を大切にしていただきたいですね（^人^）
いろんな方々との再会や
その時の参加してくださる方々との流れ。
まさにヨガは繋がりだなぁとつくづくおもいます。
いろんな流れがありますね～
ヨガを伝えることも
ヨガで繋がる関わりも
本当にわたしにとっては
かけがえのないものです。
これからもいろんなことがあるんだろうなぁ
と感慨深くおもったのでした☺︎
来週日曜日が今月最後の和室ヨガでございますよ～！
和室にて心よりお待ちしております（^人^）
久美子