ゆったりヨーガでした☺︎
昨日が初めての生徒さんもいらっしゃいまして
嬉しい出逢いでございました（^人^）
途中から参加されても全然大丈夫です‼︎
そんなゆったりの空間がここにはあります～
わたし自身の体調も良くなっています。
不調は身体からのメッセージなので
ありがたく受け取ります。
教えてくれているのですねー身体が。
そのメッセージは
わたしにしか分からない、
わたしの身体ですからね。
お医者さんよりも誰よりも
自分の方がよくわかっているはずなのです。
『ゆったりヨーガ』を受けてくださっている皆さん☺︎
いつも本当に気持ちよさそうに
ときに真剣にご自分の身体を見つめるようすが
こちらにも伝わってきます。
伝えていて嬉しい瞬間がたくさんありますので
こちらも元氣をもらっています！
本当にいつもありがとうございます～☺︎
久美子