【11月レッスンスケジュール】

 『味わう秋』

ちょこっとセルフケア動画は

世の中にたくさん溢れていますが

【レッスンの流れ】を味わうことでの気づき

は計り知れないものがありますよ☺︎

それぞれの味わいを大切に、型にハマらず、

11月もたのしく自由に身体探索していきましょう。

 ☟画像で詳細をご覧ください

※ご予約方法については最後におしらせしています☺︎

11月は祝日の㊗️木曜日のみ開催時間が変わります！！

『11/23（木・㊗️）15:00-正受院お寺ヨガのおしらせ』

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『＼セルフワークレッスンの特徴３つ／』

『レッスンの感想集①』

『レッスンの感想集②』

『出張椅子ヨガレポート『正しい動きだけではつまらない』思考も同じ。』

『『身体に新しい流れをつくる』レッスンだから味わえる大切なこと』