筋トレ | YOIどんのブログ
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YOIどんのブログ
阪神タイガースとお酒が大好き。
只今糖質制限中とトレしてまーす。
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筋トレ
こちらお久しぶりです。
私は相も変わらず~
筋トレの日々送っていまーす❗
3ヶ月で体重56㎏→47,7㎏
体脂肪30,1%→22%
目標まであと少し😊
かなり引き締めましたよ
🎵
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