こんにちは。
心理カウンセリングサロンLUOMU
心理カウンセラー（公認心理師）の
エンモトアイです。
本日はクライアントさまのご感想紹介です。
①どんなことがきっかけで
カウンセリングを受けることを決められま
お世話になっている方のお話をきいて、
私でも変われるかもと思い決めました。
こちらのクライアントさまもそうですが、
クライアントさまからのご紹介をきっかけで
カウンセリングにお越しくださっているクライアントさまは
とても多くいらっしゃいまして、
ご自身が効果を実感してご紹介くださっていることを
とても嬉しく思っているとともに、
まわりにいる大切な方のご縁を繋いでくださって
いつも感謝の気持ちでいっぱいです。
それから少し話が広がりますが、
一方で紹介してもらったけど、
カウセリングを受けてみたいけれど
紹介者のことはとても好きだけど、
その内容やカウンセリングに行ってることを
誰にも知られたくない場合もあるかと思いますが、
その場合も安心してお越しいただけます。
というのもカウセリングには守秘義務があって
ご紹介でお越しくださった場合も、
お話された内容はもちろんですけど、
「○○さんをご紹介くださってありがとうざいました。」
「○○さんはいつ来られます。」など
カウンセラー側がその方についての情報を
その他の方にお話することはありません。
なのでそのあたり、
安心してご検討いただけましたら幸いです。
②実際にカウンセリングを受けてみて、
いかがでしたか？
このままでも悪くないけれど、
本当はもっとこうなりたい！
という思いがあったことを思い出し、
言葉にでき
自分の可能性を広げてみよう！に、
変わってきました。
これは心のしくみ上、
例外なくみんなそうなるんですけど、
心にストレスが溜まっていると
どうしても視野が狭くなってしまいます。
でも心のストレスが抜けていくと、
自分のことがわかるようになって
自信を取り戻すこともありますし、
気持ちに余裕ができたり、
視野が広がったりして
その結果本当にやりたいことが見えることも
よくよくあります。
③特に印象に残ったことはありますか？
人を避けていたのに、
人に輪に入りたいジレンマや、
人とのコミュニケーションについて
年齢的にもう無理かなと思っていたことが
できるということがわかったことです。
人生でさんざん繰り返してきたことでも
変えれることはあるし、
そこに年齢は関係ありません。
心理学は目に見えない心のことですが
実はフワッとしていない
エビデンスに基づいた学問で、
再現性があります。
自分が変わることで解決できること。
自分が変わってもどうにもならないこと。
変えられるところと、
変えられないところが、
心のしくみに基づいてはっきりわかる。
というところは大きな魅力だと思います。
④日常で変化を感じてることがあればお聞かせください。
怒りの出し方ができるようになったら、
イヤだなーと思ったら自分と対話してみて、
断れるようになりました。
これまでの人生で
感じてはいけないと思っていた嫌な感情が
自然にわいてくるようになること、
そしてその感情を勢い任せではなくて、
だからといって我慢でもなくて、
社会や人と繋がりながら適応的に表現していくこと、
その方法を知ってもらって、
実際にできるようになることで、
劇的に楽になったというお声は本当に多いです。
ご感想は以上になります。
ありがとうございました。
ご感想を通して心理カウンセリングのことを
少しでも知っていただけたら、
そして身近に感じていただけたら嬉しいです。
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○カウセリングの説明動画はこちらから。
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心理カウンセリングサロンLUOMU
言葉が、行動が、感じ方が、
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楽で自然体。
あらゆる人間関係が良くなる。
根本解決型のカウンセリング。
心理カウンセラー（公認心理師）
エンモト アイ
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