上の子を産んだ後よりも
下の子を産んだ後の方が、
ホルモンバランスが大荒れてしまってるのは
明らかで
毎月やってくる排卵、月経の2日前が特に
荒れまくります💦
何が違うのかなって考えた時に、
上の子の時の妊娠中、
・お灸をやっていた
・カフェインをかなり控えていた
他に考えられるのは、
上の子の出産後に、
骨盤などの歪みが治りきらなかった。
また更に考えられるのは、
年齢。
そして、
子供2人になって
声ボリュームが2倍になったことww
かな、と。
この前疲れがたまったのか
坐骨神経痛は上の子の妊娠の時から
ひどかったのですが、
ついに背中の方まで痛みが広がり
一時は動けなくなりました😱
そういえば２回目の妊娠の時、
恥骨痛や骨盤底筋の緩みも
１回目の時よりも増してました💦
今からできるのは、
骨盤のケアが結構大事なんじゃないかと。
読んでくださってありがとうございます✨