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■産休、育休に関するおしらせ（10/29〜）
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■産休、育休に関するおしらせ（10/29〜）
心の安定のために必要な◯◯感とは。
結局のところ
「私は存在していていい」
と感じているか。
が、心の安定につながるのだろうね。
許されている、でもいいし
認められている、でもいいんだけど
「何もない自分を
そこにそのまま置いて置けるか」
的な体感が持てるか否かは、
生きるにあたっての緊張感にも
繋がってくるのだよな。
あるのとないのでは大違い。
どうしても、その感覚って
「親子関係」で培われることが多いものだし、
そのベースがないままだと
しんどくなりやすいのは
「何も持たないそのままの自分などに
何の価値があるのか。何かを持たねば」
って、
自分をしんどい方向に頑張らせすぎちゃう。
心のことを取り扱うと
親が出がちな理由はここ。
でも、だからって
実際の親と向き合うのが必須というわけでも
ない。
自分の中の「親」と向き合う必要は
あるかもしれないけれど。（人による）
なにより
「何にも持たない自分でもいいのよ」って、
自分が腑に落ちていたらいい。
自分で自分に「はいどーぞ」って
してあげるだけでいいのだよねぇ。
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