いつも頑張りがちで、一生懸命なあなたへ。
東家未来(みきちゃん)です。
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■産休、育休に関するおしらせ（10/29〜）
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■産休、育休に関するおしらせ（10/29〜）
誰かを責めたくなる時に、やるべきこと。
誰かを責めたくなる時って、
大抵、
自分ががんばりすぎている時だったりする。
キャパ越え過ぎてるんだよね。
だからって
「責めるのやめなよ！」
「がんばるのやめなよ！」
って言いたいんじゃなくて
【がんばりすぎてる自分に気付いて、
「よくがんばってるよ」って
ねぎらってほしい】
のよね。
自分のことをねぎらって、甘やかして、
優しくしまくってあげてほしいんよね。
それができずにきたから、
誰かを責めたくなる。
ズルい！おかしい！って言いたくなる。
「がんばりすぎてるサイン」
のひとつなので、
とりあえず自分を労ってあげて。
（自分責めも、そうかもね〜）
大好きなお弁当屋さんのお弁当。好き♡
今日もあなたが
自分らしく幸せに生きられますように。
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