52.6kg
体脂肪率 34.6％
減ってた
体脂肪率の変動の謎はまだ、解けていません
高いよな
アラフォー女子の平均ってどのくらいなんだろ？あ、でも、私の体重計の設定、33歳のままだった
まぁ、でもこのまま行くよ～
危機迫ってたほうが頑張れるし、なおかつ、設定変えるの面倒臭いそして、今日は私調子に乗りました
今日は数少ない私のママ友が用事やら、体調不良やらで全滅
人をお誘いするのが苦手だし、案外一人も好きな私は、ゆきんこを連れてフラフラと本屋へ
雑誌を買おうと思ってたんだけど、最近雑誌の発売日っていうものを調べる程、雑誌に執着してなくて....
そして、ドけち子育て中アラフォー女は、今から春の流行を知るよりも、もったいないって言う気持ちが勝ちました
なのに、本屋の片隅にある駄菓子コーナーでゆきんこの機嫌を取ろうとしただけだったのに
こ～んなに買っちゃった
600円なり
雑誌一冊分しかも、ゆきんこのはビスコのみ
大好物のうまい棒
でも、ダイエット中だから１日一本
そして、お昼ご飯
マックです
ゆきんこにハンバーガー単品とバーガーを食べなかった時のパンケーキ
案の定、バーガー食べず
フードコートの片隅で食べてたから、残りを持って帰る気にもならず....私は、ハンバーガーをほぼ２つ食べました
あと、遊びに行きたいゆきんこはあんまり食べず、ポテトも7割り位食べたかな
ちびちゃんと一緒に食べるとき、頼む量いつも悩むわぁ
残ったのを捨てるのは勿体ないし
だから、これ飲みます
ゆきんこと熊男が寝静まった夜、いつもはコーヒー
飲んでたんだけど、今日からは黒烏龍茶少しでも、ダイエットサポート
カフェイン多そうだから、眠れなくなるかな
普段も割りと頻尿な私、さらにオシッコが近くなります
違う意味で寝れないかも....
アラフォー実感ね