みなさま
こんにちは✨
3月最後の１週間。
今日も本当にあっという間。
毎週月曜日は
IBパーソナル細胞美容
5期メンバーさまもラスト1週間となり、
本当にどんどんお肌の潤いが高まっています🤲
こちらもじっくりレポしたいです🥹♥️
そして
3年ぶりに登壇させていただいた、
インナービューティーダイエット基礎プログラム
通学クラス、
昨日がラストレッスンでした🥹✨
4人クラスにて、
・お料理が苦手
・便秘体質
・ニキビが出来やすいお肌を変えたい
・育児しながら健康なお料理を作りたい
・知識はあってもお料理に活かせない、、
そんなお悩みが
180度変わられました🥹
IB食事指針に沿ってお食事をされて
便秘もお肌の状態も
とってもキレイになられて、
お料理が苦手、、から
毎日自炊するまでに
変わりました🌿
Instagram
動画を載せました🤲
レッスン8では
オリジナルレシピを作成していくのですが、
あっという間に美肌を意識した
一汁三菜が完成しました♥️
「頑張って自炊している！」のではなく、
「作りたくてたまらない✨」
「簡単すぎて、美味しくて、
どんどん楽しくてたまらない✨」
本当にガラリと変わります🤲
日常のお食事から、
美しさを高めることはもちろん
【心穏やかに生きたい】
その想いが、
腸内環境を整えることで
叶っていかれます。
医師であり、
看護師であるお二人は
夜勤もあったり
たくさん頑張って
ご自身を犠牲にされがちでした。
以前は
お家に帰って、電子レンジ調理や
カップラーメンや
疲れてお腹を適当に満たして眠る。
忙しく時間もない中で
どうやって健康な食べ方をしたらいいか、
わからないですよね🥹
そんなお二人が
今では✨毎日✨美腸栄養学に沿って
お料理され、
【まずは自分をお食事で大切にしていきたい】
そう笑顔で話されている姿が
たまらなく美しいです。🤲
夜勤があってもお菓子も欲せず、
本当に食生活、生き方、思考が
変わられました✨🤲
お二人はこのまま
6月の
インナービューティープランナー
養成講座へのステップアップくださいます。
本当にご自身が変わられると
更に深めたい
誰かの幸せに貢献できたら✧.｡.:*
どんどん変わっていかれ、人生が
さらに好転していかれます。
「初めは自分にもできるのか不安でしたが、
料理を作るのがこんなにも楽しく
幸せなことなんだと
気付けました。
体調面だけでなく、
心の安定や生活の質が変化して、
良いことばかりの月でした。
毎週通うのが楽しみでもありましたし、
たくさん笑えたのも、あかいさんのおかけです 。
本当にありがとうございました!」
「目的別からレシピ考案を、
色どりや味付けも考えて出来たので、
嬉しかったし、とてと楽しかった。
人生も学べました。」
「2ヶ月基礎講座、とても楽しかったです！
料理がこんなに美味しく簡単に出来るなんて、
信じられないし嬉しいです🥰」
本当にこんなに体感くださり、
とても嬉しいです。✨
インナービューティーダイエットを
実践くださるみなさまは
ずっとご一緒させていただきたいと思う優しく、
温かい方ばかり。
皆様、
安心して、全国のIBPサロンへ
ご参加くださいませ🤲
大人になった私達は
どんな環境で、どう生きていくか
選び実践することができます。
季節と共にお料理をし
まずは自分を大切にし、愛しい人たちと笑顔で
過ごしていきたいです🤍
まずは自分を大切に
日々の暮らしこそ、大切に。
2ヶ月全てのサポートをしてくださった、
敏腕サポート
よしみ講師のお陰様です🤍
ブログにも書いてくださっています。
🍀🌿🐦
▶一般お申込前に、
東京通学✨
🈵・キャンセル待ち
となりました🥹🤲✨
共に学び深めていけますこと、
とても嬉しいです🥹✨
いよいよ、
発酵を活用した美腸栄養学のプロ。
美容と健康食の専門家
インナービューティープランナー
養成講座