あれから一年
思えば、、、
昨年の今頃、ひと月先の自身の免許書き換えまでにダイエットをしようと決意して始まったこの企画。
【ダイエット大作戦〜ルール編】
まだ続けてるんですか！？
この一年、いろいろありました😅
その辺もまとめて、お話ししたいと思います🙏🙏🙏
免許書き換えまで
昨年の目標にしていた、自身の誕生日までダイエットをし、
免許書き換えにて痩せた姿で写真を撮ろう！
この目標は、過去の記事にて報告させて頂きました通りです
【ダイエット大作戦〜結果発表編〜】
それから約10ヶ月間、、ブログ内での記事を書くことが無くなっていました。
足の痛みとの闘い
昨年の3月以降も、地道にランニングと間食をしないっていうシンプルなルールを守りつつ、、
迎えた6月のある日の事です。
この日は、朝が日差しがギンギンで日焼けしそうだったので、
仕事終わりにランニングしようと決めてました。
この頃は徐々に距離を伸ばし、3キロ→5キロ→6キロまで走れる様になってました。
その日の夜は風も気持ちよく、ついつい欲が出てきてしまいました。
「自身の最速タイムを更新してみよう！」
今まで、距離重視でタイムは二の次だった自身でしたが、
この日は、環境や心境が整っていまして💦
そんなやった事の無い事に挑戦する事になりました。
シンスプリント
その日、タイムを見てみたら！！
なんと、ベストタイム🏅
ただ、走っている時から右足のスネの部分に違和感が、、、
「なんか痛いな〜」
それでも、この日の自身は「タイム」を意識していた為に休む事は出来なかったのです💦
ランニング終了後、15分位経った頃でしょうか、、、
右足のスネ部分への今までに無い激痛😖
とは会えず、湿布を貼りました。
その後、インターネットで調べてみたら、、
「シンスプリント」
coming soon
