【緊急告知】
2024年6月1日から「本気の整体シリーズ」のチケットがお得すぎる価格に変更!1回あたり最大975円お得に!しかも有効期限が1年間に!赤字になりそうな場合は早めにチケット販売終了しますのでご了承下さい🙇♂️
クレジットカード その他キャッシュレス決済可
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黄寿行 ★★★★★5.0
歩行困難から3〜40分足らずで治してくれます!久々でしたが、いつもほんと助かってます!
Ron mama ★★★★★5.0
あおぞら整骨院はぎっくり腰で検索してクチコミの評価で選びました。
朝、犬の水を変えようとした途端、腰から臀部に激痛が走り動けなくなりました。
クチコミで帰りには小走りで走れました!とありましたが、半信半疑、私には無理だろう💦💦💦と。
来店時椅子に座ることも苦痛でしたが、なんと😳帰る時には小走りで、ジャンプまで。家族には仮病?と疑われるほど回復。
翌日には自転車にも乗れました。
ありがとうございました。
吉井元章 ★★★★★5.0
11月中旬に患った「スーパーギックリ腰❗」全く立てす、歩けずで1週間目は会社を全休💦2週目は、地元の整骨院にやっとの思いで通い、改善のきざし😊その日曜日に右腰が悲鳴をあげて会社を休むことに💦💦痛みとの戦いが3週間続いたが、社員が紹介してくれた「あおぞら整骨院」💨
半信半疑ながらもすがる思いで施術を受けました❗患部には全く触らずのアプローチ👍👍終わってみると曲がって立っていたのが、真っ直ぐ立てるように、そして痛みもかなりの軽減❗そして2度目の施術に💨
昨日は1ヶ月ぶりに掃除機をかけられるまでになったのです❗「看板に偽りなし」👌腰痛でお悩みの方は是非1度お試しください😊
ギックリ腰で仕事に行けない日が数日続き、なんとかしたいとネットで色々検索、あおぞら整骨院さんのHPを見て初めてお邪魔しました。杖をつき飛び込みで行ったにも関わらず、運良くそのまま診ていただけました。
たまに耳にするゴッドハンドという言葉をあまり信用していなかったのですが、施術後は杖なしで帰宅できて正直なところビックリしました。ゴッドハンド?笑
今日で3回目ですが、想像以上に急回復していて本当に驚きと感謝しかないです。受付さんはとても親切で感じがよいですし、院内の雰囲気もいい感じです。何より確かな技術で腕のよい先生に感謝しかありません。ありがとうございます。
初めてのとき(15年前)はただただ何も出来ず安静にしているだけでした。今回は状況が違い仕事へ行かざるえず…。少しの振動でも痛く、固まりながら1日ロボットの様な動きでやりきり、あおぞらへ。ゴットハンドとはこのこと!という初めての体験でした。施術後は嘘のようにスムーズに体が動くんです!!びっくりです。朝イチで急遽電話をいれたにも関わらず快く受けてくださりホントに感謝です
ギックリ腰
非常に腕の良い医師が揃っており、大満足してます。
先日はギックリ腰の患者が1回の施術で元気に歩くのを目撃!わたしもギックリ腰になったらコチラにお世話になります。
私たち柔道整復師(国家資格)は本来、脱臼した関節を整復(矯正)する技術を持っています。
しかし脱臼するとほとんどの人が病院(整形外科)へ駆け込むので、私たち柔道整復師の出番が少なくなっているのが現実です。
そのため柔道整復師は、整骨院でマッサージや筋膜リリースなど筋肉を対象にした施術をおこなうのが今の主流になっているのです。
今回私たちが提供するメニューは原点である「関節矯正」。日常生活で歪んだ骨格やズレた関節を正常位置に戻す技術です。
5種類の矯正メニューを紹介します。
関節矯正はその場で関節を本来の位置に戻すことが出来る強力なテクニックですが、矯正のみでは短期で戻ってしまうため「戻り」を無くすためにカラダ全身の調整も同時におこないます。
5つの関節矯正はオプションメニューとして以下のメインメニューに付け加えておこないます。
■ 本気の整体 Lite ¥3,600-
■ 本気の整体 Basic ¥4,600-
■ 本気の整体 Advance ¥5,600-
メインメニューの本気の整体をご予約いただき、当日追加オーダーで関節矯正を受けることが可能です。
■ TEL 044-433-5250
当院のメニューで施術者が最も治療テクニックを発揮できるのが「本気の整体」シリーズです。
多くの整体院やマッサージ店は、誰にでもどんな症状にでも同じ施術を提供する◯◯分◯◯円のマニュアル施術がほとんど。
あおぞら整骨院の施術方法はマニュアル施術ではなく、体の特徴やその日の患者さんの状態で施術方法が変わります。
治すためのベストな施術方法をその場の見立てで瞬間瞬間で選択していくからです。
患者さんが来院される前に、ある程度その日の施術方法を考えて準備をしますが、基本は施術のカラダの反応に合わせて、リアルタイムで施術方法を変更しながら進めていきます。
本気の整体 Basic 当院推奨
主要な関節、筋肉にアプローチ可能な当院推奨メニュー。
手技、物療、問診、検査、エクササイズ全て合わせて40分程かかります。¥4,600-
本気の整体 Lite
「本気の整体 Basic」の簡易版。
手技、物療、問診、検査、エクササイズ全て合わせて30分程かかります。¥3,600-
本気の整体 Advance
全身の細かい関節、筋肉にまでアプローチ可能な最上級メニュー。
手技、物療、問診、検査、エクササイズ全て合わせて50分程かかります。¥5,600-
■ ネット予約 12時間前まで
■ 電話予約
希望の日時やスタッフが埋まってる場合でも電話予約なら調整可能です💁♀️
※当日受付可能
TEL 044-433-5250
あおぞら整骨院 元住吉院
〒211-0025
神奈川県川崎市中原区木月1-30-29
TEL 044-433-5250
【診療時間】
平日 9:00-20:00
土祝 9:00-17:00
日(隔週) 10:00-17:00
MENU
■ 【危険度3】顔の歪み
■ 【危険度4】くいしばり癖・歯ぎしり
■ 【危険度5】顎関節症
今私たちが最も注目している
顎関節(がくかんせつ)
以下、解決しておきたい顎関節のトラブルを危険度☠️と合わせて紹介します。
危険度 ★★★⭐︎⭐︎
体への危険度は少ないですが、外見上気になっている人は意外と多いようです。
テレビを見ていても、最近芸能人で下の写真のように顔が歪んでいる方が目立ちます。
顔が整っている芸能人の方でもよく見ると以下のような歪みが見られます💦
・アゴの筋肉の厚みの左右差
・下顎のトップの位置のズレ
・口角の高さが左右違う
1. 片側だけで食べ物を噛む
食べ物を片側だけで噛む癖がある人は、片方の顎だけを何度も使う事で筋肉や関節が偏り顔が歪む原因となります。
2. 歯ぎしり、くいしばり
歯ぎしりや食いしばりをする原因はストレスが80%と言われます。就寝時はリミッターが外れ強い力でくいしばるため顎のズレの大きな原因になります。
3. 頬杖をつく
頬杖は顔の片方に長時間力が加わるため、筋肉や脂肪の付き方が他方に偏り、顎の骨格が歪む原因となります。
4. 姿勢が悪い
姿勢が悪いと顎や頸椎の位置がズレて顔の歪みに繋がり、肩こりや頭痛の原因にもなります。
5.うつぶせや横向き寝
うつぶせ寝や横向き寝は顎に頭の重さがかかり顎関節の歪みに繋がります。
いつもの施術メニューに追加可能なオプションメニュー。予約無しで施術できます。施術時間 5分。
【自費診療のケース】
本気の整体Lite (全身) ¥3,600-
アゴ×くいしばり矯正 ¥1,000-
合計 ¥4,600-
【保険診療のケース】
保険診療(ケガの治療) ¥1,000-
延長施術(全身) ¥1,200-
アゴ×くいしばり矯正 ¥1,000-
合計 ¥3,200-
通常顔の歪みの方には、4-5回のアゴ×くいしばり矯正をおこない、その後毎月1回×1年間の施術を提案しています。ご自身の美意識に合わせてご判断ください。
危険度 ★★★★⭐︎
朝起きると顎が疲れてる、顎コリ、肩こりが取れない、こめかみが痛い、偏頭痛、エラが気になる。
これらの症状は就寝時の「くいしばり」「かみしめ」「歯ぎしり」が影響してます。
就寝中なので自覚してない人がほとんどですが、簡単に自分で確認する方法があります。
起床後、鏡を見て舌の外側or頬の内側にうっすら歯型がついているか見てください。ついていたら100%くいしばってます。
恐ろしいことに、睡眠中は制御が利かなくなるため、自分が考える以上に強い力で噛み締めて体に大きな負担をかけています。
また、パソコンに向かって仕事に没頭している人も無意識でくいしばってるケースが多いようです。
朝起きると疲れてる、いくら寝ても寝足りないといった人は、就寝中や仕事中の噛み締め、くいしばりを繰り返している可能性があり注意が必要です。
くいしばり癖の原因はストレスと言われ、頑張り過ぎで真面目な性格の方が多いように感じます。
また食いしばり癖のある方は、歯列接触癖(TCH※Tooth Contacting Habit)という癖があり、無意識で奥歯の上下を接触させているようです。
通常、上下の歯がくっついているのは食事中のみで、それ以外で上下の歯が触れているということは、ストレスによる「くいしばり」が日中も続いている証拠です。
なぜくいしばりをするか?それはカラダが潜在的にストレスを解消しようとしてるからです。日中解消出来ないストレスを就寝中のくいしばりで解消してるとも言えます。そのためストレスを抱える方が完全にくいしばりを無くすことは不可能に近いのです。
当院としてはアゴ×くいしばり矯正を受けて、行き過ぎたくいしばり癖を軽減させることが大切と考えてます。くいしばり癖がゼロにはならなくても50%に軽減させるだけで生活はかなり楽になります。
更にアゴ×くいしばり矯正で顎の緊張を取り除くと全身のストレス症状もなくなることが確認されています。頭痛、肩こり、不眠など自律神経症状の改善も期待出来ます。
いつもの施術に追加できるオプションメニューです。
予約無しで施術可能。施術可能5分。
【自費診療の場合】
本気の整体 Lite (全身) ¥3,600-
アゴ×くいしばり矯正 ¥1,000-
合計 ¥4,600-
【保険診療の場合】
保険診療 (ケガの治療) ¥1,000-
延長施術 (全身) ¥1,200-
くいしばり矯正 ¥1,000-
合計 ¥3,200-
短期集中で4-5回施術をおこないます。くいしばり癖や顎コリが半減したら、その後後はチェックも兼ねて月に1回ケアをおこなうのが理想です。同時進行で自宅での宿題エクササイズもお伝えします。
危険度 ★★★★★
コロナ以降最も増えた顎のトラブルはこの「顎関節症」です。「口を開けると痛い」「口が開かない」「コリッと音がする」などの症状が見られます。
顎関節症は80%がくいしばり癖や歯ぎしりが原因で起こります。そのため、くいしばり癖が続くと自然に改善する事は非常に難しいです。
歯科医に勧められてマウスピースをしてる人もいますが、残念ながらマウスピースでは歯の保護はできても顎関節症は改善しません。
では、顎関節症を治す方法は無いのでしょうか?
実は多くの顎関節症は、あおぞら整骨院の「アゴ×くいしばり矯正」で改善可能です。
まずは自分が顎関節症かどうかチェックしてみましょう!
check1
指3本口に入れられるか?
口を大きく開けた時に人差し指から薬指まで縦に3本入るかどうか?
check2
痛みなく口を開け閉めできるか?
口を開け閉めした時に痛みがあるかどうか?
check3
まっすぐ口が開くか?
大きく口を開けた際に口が真っ直ぐに開くかどうか?
check4
硬いものが噛めるか?
硬いものを食べる時に顎やこめかみが痛むかどうか?
みなさんいかがでしたか?ひとつでも当てはまるとあなたは顎関節症です。
顎関節症の原因はひとつに限定することが難しく多種多様です。以下の項目に心当たりがあれば顎関節症予備軍です。
□いつも片方の歯で噛むクセがある
□寝る時はうつ伏せである
□日中ストレスを感じることが多い
□歯を食いしばることが多い
□ほおづえをつく
□顔が歪んでいる
□エラが張っている
いつもの施術に追加できるオプションメニューです。
予約無しで施術可能。施術時間5分。
まず全身の歪み(20%)を調整し、次に頸椎(30%)の調整をおこないます。最後に顎関節(50%)の位置を戻すと、痛みなく口を大きく開けられ、即日 硬いパンやおにぎりを食べられるようになります。
【自費診療の場合】
本気の整体Lite (全身) ¥3,600-
アゴ×くいしばり矯正 ¥1,000-
合計 ¥4,600-
【保険診療の場合】
保険診療(ケガの治療) ¥1,000-
延長施術(全身) ¥1,200-
アゴ×くいしばり矯正 ¥1,000-
合計 ¥3,200-
短期集中で4-5回施術をおこないます。開口制限と痛みが改善したら、その後はチェックも兼ねて月に1回ケアをおこなうのが理想です。同時進行で自宅での宿題エクササイズもお伝えします。
それは開閉時の「コリコリ音」です。これは顎にある関節円盤というクッションがくいしばりや歯ぎしりで摩耗して起こる音です。一度摩耗した関節円盤は再生不可能で、完全に「コリコリ音」が消えることはありません。ただし「コリコリ音」を半減させることは可能です。顎関節矯正で正しい位置に矯正する事が唯一の改善方法になります。
先ほどマウスピースで歯の保護は出来るが改善はできないとお伝えしましたが、くいしばり癖や就寝中の歯ぎしりが強い場合は、矯正後に戻ってしまったり治療効果が出るまで時間がかかったりします。このような方には歯医者でマウスピースを制作してもらう事を勧めています。
アゴ×くいしばり矯正をご希望の方は以下の方法でご予約いただけます。皆様のご来院お待ちしてます。
① LINE予約
当院LINE公式アカウントにお友達登録→「お名前」「施術ご希望の日時」「アゴ×くいしばり矯正希望」を入力してメッセージ送信して下さい。当院からの返信をもって予約確定となります。
②電話予約
TEL 044-433-5250
③ネット予約
URLをタップして「ご希望の施術日時」「ご希望の施術者」「本気の整体Lite」を選択してご予約下さい。
もし、病院でレントゲンを撮って骨に異常がなければ「2週間安静にして様子を見てください」と言われることがほとんど。
しかし学生の2週間は、とても長くて大切な時間です。
私たちあおぞら整骨院スタッフは「大事な試合に間に合わなかったら..」「休んでる間にレギュラーを外されたら…」「出来るならスポーツをしながら治療したい」など学生患者さんの気持ちを優先した上で最速で改善させる治療を実践しています。
もちろん、ケガのレベルや将来のリスクを踏まえたうえで、休まないといけない時は納得のいくまで説明させて頂き、精密検査が必要な場合は病院を紹介します。
学生の成長の芽を摘まないように早期復帰のお手伝いをさせていただきますので、お気軽にご相談下さい。
● スポーツのケガ
足首の捻挫、肉離れ、ヒザの痛み、股関節の痛み、肩ヒジの痛み、突き指...etc
● 保険診療料金
初回¥3,000- 以降¥600-
*急性のケガに該当する場合は保険診療の対象になります。
保険証をお持ち下さい。
※超音波治療など別料金(¥500-)
● 学校や部活動でのケガの場合
『災害共済給付制度』が利用できます。
通院に対して医療給付金が支払われます。
その2 ~学生アスリート整体で自己ベスト〜
日々ケガの治療を行っていると、ケガをしやすい子としにくい子の共通点が見えてきます。
それは…「姿勢」と 「柔軟性」。
ケガをしやすい子はこの2つの問題を抱えています。
さらにもうひとつ見えてきたのは、全国レベルの選手(インターハイ優勝・甲子園出場・全国大会出場チーム)はこの「姿勢」と 「柔軟性」がめちゃくちゃいい!という事です。
ここ数年私たちは、この2つの問題を改善しパフォーマンスUPや記録更新のお手伝いをしてきました。
大好きなスポーツの上達に行き詰まりを感じている原因が「姿勢」と「柔軟性」だとしたら、それさえ解決できればパフォーマンスUPや記録更新はそれほど難しい事ではないと思っています。
やみくもに練習量を増やしたり技術を高める前に、一度学生アスリートたちの「姿勢」と 「柔軟性」に目を向けてみてください。
あおぞら整骨院では、小中高大学生たちのために「学生アスリート整体」というメニューを用意してます。
● 学生アスリート整体
1回 ¥2,600-
5回 ¥12,500-
その3 〜スマホとゲーム姿勢の改善
「ゲーム」「タブレット」「スマホ」の時間が増え、猫背姿勢が悪化している現代の子供たち。
なぜ猫背はいけないのか?
見た目のかっこ悪さ以上に、子供の発育にとってのデメッリトが大きいのです。
呼吸が浅くなる、集中力の低下、運動能力の低下、スポーツのケガのリスク、自信がなさそうに見えてしまう、若年性肩こりや腰痛のリスク…たくさんのデメッリトがあります。
最近、通院中のお母さんから「うちの子が学校で姿勢が悪いと指摘されて、家で何度注意しても治らない」という悩みを相談されることが増えました。
子供が自分で正しい姿勢を意識して生活するという事は現実的に難しく、最初は正しい姿勢をしていても同じ姿勢が続くとだんだん猫背になってしまうというのがほとんどです。
これは意識の問題ではなく、股関節の硬さ・あしくびの硬さ・背骨の硬さなどカラダの構造的な問題が原因です。
あおぞら整骨院の「学生の猫背整体」をおこなうことで、関節の硬さが改善され、自分自身で正しい姿勢をインプットできるようになります。
お悩みの方はお気軽にご相談ください。
● 学生の猫背整体
1回 ¥2,600-
5回 ¥12,500- ※平均施術回数5回
■ ご予約・お問い合わせ
TEL 044-433-5250
■ ネット予約はこちら
【症状】
スネの内側の痛み。走ったりジャンプすると痛みが増すが、重症化(疲労骨折)すると歩くだけでも激痛。
2023年5月8日から新型コロナが感染症法で5類に変更になり、花粉症シーズンも終わり、脱マスクが加速します。
「まだ顔の下半分を見せたことが無い」という人もこの3年で増えたのでは?
あるアンケート調査では「マスクを外した顔のギャップ」について以下の結果になりました。
Q.異性がマスクを外した時の印象にギャップを感じた事はありますか?
「よくある」「たまにある」
● 男性 67.8% ● 女性 64.0%
Q.顔のどこにギャップを感じますか?
1位 『顔にたるみが出た』
2位 『顔のシワが増えた』
3位 『顔のシミが増えた』
コスパNo. 1対策!
最もコスパが良いのは自宅で出来る『美容鍼セルフケア』
円皮鍼(えんぴしん)という短く小さな鍼のついたシールを顔の気になる部分に貼ることにより刺激され美肌効果が期待できます。
時間が無くサロンに行けない方でも、お家で簡単にケア出来ます。
今回用意したのはランキング上位の3商品
①シールを貼る前(就寝前)に洗顔
②いつも通りのスキンケアOK
*油分が残る場合はティッシュで拭く
③シールを顔の左右のツボに7~8個貼る
④貼ったまま就寝
⑤翌朝必ずはがす
⑥週2回の頻度でおこなう
■ 1週間分 1,980円(税込)
■ 4週間分 5,600円(税込)
⚪️ 受付カウンターで販売中
普段は ぎっくり腰や寝違えを1回で治すことをチームのミッションとしている『あおぞら整骨院元住吉院』が提供する美容メニュー!
【耳つぼダイエット】
当院の受付あさみちゃんと副院長の中田先生が3ヶ月間【耳つぼダイエット】にチャレンジ!
本日ついに最後の体重測定日を迎えました。結果は動画でご覧ください!
マグレインという金属のシールを耳のツボに3箇所 3ヶ月間貼付します(週1回交換)
ツボに貼っておくだけで、食欲抑制効果と代謝アップ効果が増すので 我慢やキツイ運動とは無縁のダイエットです。
3ヶ月12回分 ¥15,000-
..............................................
初日
https://ameblo.jp/aozoragolf/entry-12608186738.html
7日目
https://ameblo.jp/aozoragolf/entry-12609682780.html
14日目
https://ameblo.jp/aozoragolf/entry-12611116005.html
21日目
https://ameblo.jp/aozoragolf/entry-12612603690.html
28日目
https://ameblo.jp/aozoragolf/entry-12614155258.html
35日目
https://ameblo.jp/aozoragolf/entry-12615758684.html
42日目
https://ameblo.jp/aozoragolf/entry-12617349553.html
49日目
https://ameblo.jp/aozoragolf/entry-12619003291.html