★ハロウィンの仮装と、茄子と金時豆のチリ煮。 | 管理栄養士IDEAの*健美なkitchen*

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心もからだも満足できない食事は過去の時代!見た目も美しく健康的!毎日帰りたくなるような食卓を目指します。



もうすぐハロウィン



すでに2つのハロウィンパーティに

参加予定ですが、

なんの仮装をするか決めておらず

ギリギリで焦りそうな予感。


子供がいると仮装の準備が大変…。

今更実感しました。。




さて、、、

そんな秋口のお夕食より。


茄子と金時豆のチリ煮





豆と茄子とチリ。

ものすごーく好きな組み合わせ


ハロウィンも近いので

カボチャサラダを副菜に。


さつまいもの蜂蜜煮は

ストックも兼ねてたくさん作って



さてさて、、

今週は晴れるのかしら。

運動会も遠足も終わったから良いものの、

洗濯物をお外に干したくてウズウズ。


ではまた