天気のいい朝の休日…
海を前にYOGAして過ごす時間は気持ちがいい〜♡。
最近知ったワード…
YOLO！！
You Only Live Once
「人生一度きり」って意味なんだって！
何かに挑戦したくなる言葉ですね☆‼︎
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１対１でもヨガ教えてます♫
初心者の方にもオススメな優しいヨガも教えてます♫
最近のヨガレッスンの後も…
✴︎筋肉も背骨もグーっと伸びて、Hibis Yogaの後はスッキリして気分も良い！！
✴︎今日も心も身体も癒されました！また来ます！
と言って頂きましたょ^ ^
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⬇︎是非、今月のヨガにもご参加下さい^ ^⬇︎
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Hibis Yoga
〜日々好きになるヨガ〜
銘苅 ゆうこ