…とか強がりでも言えない事に驚愕(´;ω;`)ブワッ
久しぶりに万歩計をつけて散歩をしたんですが、
たかだか3000歩歩いただけで
夜テンションだだ下がりになるくらい疲れた…
さすがにいかんだろうこの体力のなさ…。
30を目前にしてこれはいかん。本気でいかん。
ちょっとね、本気で体力つけますよ。頑張りますよ。
皿洗う間つま先立ちして運動しましたみたいな顔してたらいかんね。
とりあえず腹筋しとこうか?
…とか強がりでも言えない事に驚愕(´;ω;`)ブワッ
久しぶりに万歩計をつけて散歩をしたんですが、
たかだか3000歩歩いただけで
夜テンションだだ下がりになるくらい疲れた…
さすがにいかんだろうこの体力のなさ…。
30を目前にしてこれはいかん。本気でいかん。
ちょっとね、本気で体力つけますよ。頑張りますよ。
皿洗う間つま先立ちして運動しましたみたいな顔してたらいかんね。
とりあえず腹筋しとこうか?