そね(はれ) はるこです。

 
 
 
 
 
募集開始はじまりました。
 


 
 
 
 
わたしの
 
 
参加者の方のブログ❤️
 
 
 
 
 
 
私とありスク①
 
 
私ってなんぞや?
 
私ってどんな人?
 
 
心屋で、
 
母ちゃんと仲直りし、
 
腹魂みっちゃんとこで、
 
自分と繋がりはじめ、
 
ゆるんできたら、
 
シンクロや直感がするどくなってきて、
 
ワクワクもいっぱい、
 
楽しいこといっぱいに…、
 
同時に、
 
今までできていたことが
 
つぎつぎにできなくなり、
 
ポンコツ加減が、半端なくなってきた。
 
おかげで、迷惑かけたり、
 
ときには、ご指導受けたり、大混乱!
 
 
 
で、
 
客観視できない私は、
 
ありのままの私って
 
なんぞや? どんなん?
 
って知りたくて、
 
ばななせんせいの
 
ありかたスクール1期を受講しました。
                        
 
私は、見方は調和型、聞き方1で与えすぎ。
 
異質なものを合わせるのが得意で、家族に対する執着が強い。
思った事をバーッと言っちゃう直情型で、表情にすぐでる。
自分のエゴで言っているわけではなく、全体にとって必要なことを言っている。
直感でつかんだことに間違いがない。
道なき道を行くので、孤独感を感じることも多い……などなど。
 
これまでの人生に起こった出来事に
 
だから、
 
あんなことがあったんだあ〜、
 
だから、
 
こんなことになっちゃったんだあ〜と、
 
大いに納得!
 
この気質で、
 
自分の事をおいてけぼりにしてたので、
 
ややこらしくなってたんだなあ〜。
 
 
『自分に与えることで、発電機としての自分を認める』と課題をもらった。
 
 
つづく。
 
 
 
ありかたスクール3期の申し込みはコチラから。       ⬇︎
 
 
 
読んでくださり、
ありがとう〜❤️
 
こころもからだもはれるんる音譜な1日になりますようにニコ
 
今日もシッターともみんです(^-^)/
ばなな先生のお話会でした。

ひさびさに卒業生さんに会えて、
とても嬉しかった私。

姫ちゃんお留守番だけど…
ついついみんなとお茶に行きました💞✨

ありすくで見つけた
私らしいありかたのひとつ。

子ども、やんちゃな部分(^_^;)
それを生かして、シッターをしてます。

最終回のシッター日誌を
ようやく書きます(^-^)
→遅い(^_^;)

写真は情感フォトグラファー いづみんと私のものです。

~9月11日(日)☁のち☔~

今日はありかたスクール 卒業式
今回も小学4年生 HK君と
7ヶ月H君が来てくれました。

最初に来てくれたのはHK君。
今回はとても大きなバックを持参。

中身はなんだろう?と思ってると…
トミカのセットリムジン後ろリムジン真ん中リムジン前

レジャーシートにピッタリな
おもちゃ(^-^)

トミカを広げ始めた時に、
7ヶ月のH君登場。

その後…
持ってきたトミカで遊び始めます。

しばらく遊んだあと、
3人で館内探検に出発。

3階や1階に行ったり…
図書室の司書さんの仕事が珍しいようで、自己紹介&お話。
司書さんも柔らかな方で、親子絵本講座の案内と絵本コーナーを教えてくれました。

絵本もチョッピリ楽しみました。

お部屋に戻ると…
HK君が歌いながら踊ります。

なんとなく動きと言葉から
『ソーラン節?』
運動会の練習かな?

今回は…雨の予想もあったので
ともみん家雨の日遊び登場ニコ

『風船バレー風船

私がお芝居用に作ったラケット
役に立ちました(笑)

ラケットの強度が足りず、
そのしなりを利用してうまく返してたところ、すごいっ。

この間、H君は…
スタッフと一緒。

今回も甘えてお願いしちゃいました(^-^)
いつもありがとう~(^-^)/

お昼を挟んで、卒業式。

卒業証書読むところになると、
泣いてる人のところへまっしぐらの
HK君。 優しいのです

お椅子につかまり立ちが楽しいH君(^-^)

椅子の下ハイハイも楽しそう♪
2週間前よりスピードアップ。
椅子の下でこちらを振り返り、
ニコニコ笑顔v(^o^)

私やHK君のペットボトルが珍しいのか、中のむぎ茶の動きを見て、
不思議そうなH君。

卒業式を終えたお母さん達♥
お子さん達、逆になってるので、
H君、ママを見つめてます(^-^)


♪H君、HK君のお母さん♪
お子さんと一緒に過ごせる時間をありがとうございました。
お子さん達と過ごせて、
とてもほっこり
温かな時間でした。

♪ありすく2期卒業生のみなさま♪

みなさんのキラキラ笑顔が、
毎回表情が柔らかくなっていくその姿が…
本当に素敵でした✨

たくさんの自分に向き合ってた方も
私自身も、自分と向き合った2期でした。

どんな自分でも、
認めてくれる仲間がいる…。

私自身がたくさん…
ばなな先生
スタッフのみなさんやありすく仲間に
受け止めてもらってました。

みなさんのままで
『それでいい(^-^)』

全4回、本当にお疲れ様でした(^-^)/


私らしいありかたってなんだろう…
人と自分との違い、それをそのまま
『それでいい』を体験してみませんか?

よかったら、ホームページを覗いて見てください(^-^)

ありかたスクール 受講案内











 
 
 
わかりあえないのは
 
 
さびしいけれど
 
 
「わかりあいたい」
 
 
という気持ちがある
 
 
ということが
 
 
とっても素敵なことで
 
 
 
 
 
 
ちょこっと切なかったりもするけれど
 
 
 
だけど
 
 
そういうの
 
 
なんだかすごく愛おしい
 
 
 
 
 
 
 
終わってすぐに
 
 
そんなこと思った
 
 
9月11日
 
 
ありスク第2期卒業式
 
 
 
 
 
…まだ半月ほど前のことなのに
 
ずいぶん昔のようでwww
 
 
 
 
 
 
 
 
 
「みんなでつくるありスク」
 
 
 
 
 
 
さいたま0期の時に
 
 
 
そんな言葉が出てきたことがあって
 
 
 
 
 
2期は特に
 
 
そんなカンジだったなぁと
 
 
 
 
 
 
 
 
スタッフと受講生
 
 
って
 
 
 
線引きはあったけど
 
 
 
それはただの役割で
 
 
 
 
 
ひとりひとりが
 
 
ありスクという場をつくってくれた
 
 
ほんとうにそう思うの
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
事前に当日のワークのためのくじ引きを作らせてもらったんだけど
 
 
なんか印刷したくなくって
 
 
 
ひとりひとりの名前を
 
 
手書きして
 
 
 
 
 
〇〇ちゃんとこんなことあったなー
 
 
とか
 
 
△△ちゃんすごくやわらかくなったよねー
 
 
とか
 
 
 
 
 
書きながら
 
 
ひとりひとりのこと
 
 
思い出して
 
 
 
 
 
 
1期から連続で通ってくださった方とかもいて
 
 
 
なんか
 
 
 
すごく感慨深くて
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4ヶ月連続とはいえ
 
 
月1回しか集まらないのに
 
 
それでもほんとうに
 
 
小学校のクラスみたいでね
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
いいクラスだったなーって
 
 
 
 
今も
 
 
心から思ってます
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
「今度はみなさんが「それでいい」と言う自分の場をつくっていくんです」
 
 
 
 
 
卒業式の
 
 
ばななせんせいの言葉を
 
 
あらためて
 
 
ありスク卒業生のみなさまに
 
 
 
 
 
そして
 
 
 
自分自身にも
 
 
 
 
 
 
 
 
 
あり方スクール第3期
 
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11月13日(日)
 
あり方スクール第3期スタートの日
 
 
 
 
 
あなたも
 
新しい「クラス」の一員に
 
なりませんか?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
あなたにお逢いできるのを
 
楽しみに待っています
 
 
 
(^-^)
 


いづみん
外に出ると、キンモクセイが香ってくる季節になりましたね〜
季節が変わったんだなぁ。と実感している富岡です

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ここのところ、いろいろありまして(笑)
厳密にいえば、去年の夏からいろいろありすぎてるけど!

わたし、いままで「イヤ」って言えなかったことに気がつきました

いつでも相手の気持ちを考えて、合わせるようにしてきたんだなぁって

記憶を辿ると、そんなことばかりしていました

なので、これからは自分の気持ちに向き合って、イヤな時は「イヤ」って言えるようになりたいなーと思っているところです

そんな中、さっき、上の子(7歳小1)が、めずらしく泣きながら「イヤだ!」と言ってくれまして

「あー、こうやってちゃんと言えばいいのね」

と、教えられのでした

ついつい「よかれとおもってしたのに、してくれたのに…」とか考えてしまうけど

相手の気持ちを考えるあまり、自分の気持ちを抑えるのも苦しいですもんねー

自分の気持ちによりそう

なかなか難しい〜
ある意味当たり前、にしてきた部分もあるので気づけないことも多々(^_^;)

けど、大切にしてあげたいと思います
わたしを(*^◯^*)

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ありスク3期が募集開始しています


お申し込みはコチラ↓

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※託児ご希望の方は、事前にご相談ください


いよいよ明日10月1日、横浜で、ばなな先生のお話会&ありスク説明会が開催されます

興味のある方、ばなな先生に逢いに来てください

https://www.facebook.com/events/537469319769591/?ti=ia


ジョニーの感想


『ありスクって、集まってくるみんなが凄い!』
もちろん、その方々をまとめていらっしゃる、ばなな先生、スタッフの方々の采配は絶妙なのですが、そのエッセンスを引き立てているのは、やっぱり、みなさんだと思います。
ありスクに来た段階、来る決断をした段階で全てが始まっていると思うのです。
それが、ありスク二期を終えて、わたしが感じることです。
ありスクで、わたし自身の気持ちを時系列で書きます。ありスクで3nで俯瞰型なので、意味不明で少し長くなります。それでも、何日か悩んで考えて、形にしました。最後までお付き合い頂ければ幸いです。

《ありスク二期申し込み時》
ばなな先生から、2回スカウトされました(笑)
1回目はよかったら来てね。
この時は、行かない決断をしていました。
2回目は、さいたまありスクの同窓会で男の方が参加されること、その方にあわせたいことを言われ、2回言われることは意味があると思い、行く決断をしました。

《ありスク1回目》
自分の見方(わたしは、俯瞰型)でグループになった方々と、グループ発表をしました。
同じものを、共有する楽しさ。やりたいことを認めてもらえる嬉しさを感じました。
でも、少し一線を引いていました。自分にです。

《ありスク2回目》
今回は聞き方。わたしの聞き方は3N。3Nグループとグループ発表をしました。わたしが主人公の映画をつくるがテーマ。同じ聞き方、最後の最後までまとまらず、何とか意見を伝えるも、通じなない、共有できない、認めてもらえない、もどかしさがありました。
あまり面白くないって思っていました。
何故か?わたし自身が、やりたいようにできていなかったから。やりたくても、遠慮していたし、変な常識で囚われたものをぶつけていたから、通じなかったんだろうなぁって今思えば感じます。

《セッション》
付録のばななセッションを夏休み中に受けました。

【そこでの気づきや言われたこと】
ワンマンであることが成功の切り札で、3Nで考える1よりも、直感的に行動した1の方が成功していること。
楽しいこと、幸せなことをワンマンでやっていくことで、自然と周りは自分に集まってきていること。
レオ=レオニの「スイミー」のような生き方が、わたしに合った生き方みたいです。
ここを皮切りに、わたしは吹っ切れたっと言われました。

《ありスク3回目》
喜び全開!楽しいことを全開で楽しみました!
かなり自由でいました。
靴脱いでたし(笑)
スーツからジャージ姿だし(笑)
この日はたくさん、いいね!をもらった気がしました。
小学生のようって言われた気が(笑)

《ありスク卒業式前のライングループ》
卒業式に向けた発表のやりとり。
意識せず、ありのままでいました。
「すげー!」って沢山言っていたような(笑)
自分もやりたいことをやりたいようにやってました。
それが、みなさんと共有できたことが嬉しかったです。

《ありスク卒業式》
わたしは事情により行けませんでした。それまで、つくっていたものを託せたら、今まで行きたかった、ありスクが行かなくていいになりました。
大事なものは託せた。あとは、何とかなるだろうって思いました。
卒業式が終わって、かけてもらった一言一言が嬉しかった。
その中に、わたしに響いたのが「居なくても、居るようなあり方」っていう言葉。
実はこれって、わたしが去り際の美学としているもの。
『わたしという存在は忘れていい。でも、過ごした日々が楽しかったね、あの時は最高だ!っていつまでも思えるようであってほしい、その時に少しでも、わたしのことを思い出してくれれば、それでいい。』って思っていたことなのです。

《今後》

わたしにとって、ありスクは夢の国。
今度は、わたしが、わたしのあり方で、わたしの出来ることで、わたしにしかできないことで、わたしに集まる方々を家族の様に接し、幸せを共有できる夢の国をつくります。
まずは、走ることを通して、色々な方々と関わりたいって考えてます。

最後まで、お付き合いいただきありがとうございます。
ステキな場所を、ステキな出会いを提供してくださった皆さん。ありがとうございました。

《付録》
文章にする前に頭の中のありスクを整理したイメージマップとメモ書きノートです。

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