こんにちは!
たかいみさとです!
突然ですが!
ほんとうに、わたしたちは、
自分たちの
からだやこころというものの運転を
自分以外のものにまかせすぎている、
自分以外のものにまかせてきた歴史を歩んできたのだなあ、
と、
ただただ
そのおもいでいっぱいです。
からだやこころを
自分のところに取り戻したならば、
なにも心配することはないし、
いいも、悪いもないのだろうなあという気がします。
(漠然としてますが…^^;)
もうね、
ものすごーーーーく
自分でおもっているよりも
ものすごーーーーーく
情報とか社会通念とか
思い込みとかまわりの環境とか
そういうものに
自分の「考え」というものは
左右されていますよね。
それはそれは、
ほんとに身近なこと
小さなことから
大きなものまで…
ほんとうに、深い部分まで、
なかなか自分で気づけないからやっかいなのですが(・_・;
エゴを手放す方向のことを考えているわけですが、
最近は、
ほんとうに、ものごとって
ほんとうにめっちゃめちゃシンプルにできていて、
「自分」がただただ
複雑にしているだけなんじゃないかなって思っています。
◎こんなにうまくいくはずがない
とかね。
◎ここで運をつかったらおしまいよ
とかね。
◎しあわせってこれくらい
とかね。
◎お給料はこれくらいがふつう
とかね。
ふつうって何?
常識って何?
ふつうって何?
常識って何?
んなもん、ガソリンぶっかけ……
まあ、とにかく
わたしたち、
めっちゃ重いカーテンを
まぶたにひっさげて
ものごと見ているようですが、
カーテン、めくりにめくってみれば、
「なーんだ!」っていうくらい
世界とは、自然とは、宇宙とは
シンプルなつくりなんだと思います。
もうかたすかしくらうくらいに。
複雑にしているのは
重いカーテン
そして
その重いカーテンをひっさげている(のが大好きな/ががががーん)
このわたし、
なんですね。
ひゃー。
もう、
全部見たいように見ているんだけっていう…
きゃー((((;゚Д゚)))))))
そんな重いカーテン(=思い込み)は
どんどんどんどん、
潔く手放していきましょう!!
あなたはどんな重いカーテンをひっさげていますか?
運動は苦手、年々痩せにくくなっている、
ダンスとか無理、ひとりでこっそりが好き、
でぶしょう、激しい運動をしないと痩せない、
ダイエットって難しい、
今までもうまくいかなったんだもん、
絶対うまくいくわけない…
どうぞ、
よいゴールデンウィークをおすごしくださいね!
***
◎バランスボールエクササイズ@金曜日
日時 10:30〜11:30
4/8、4/15
5/6
場所
区画整理記念館 集会室
愛知県豊田市平戸橋町太戸124
料金
1レッスン2,000円 (ボールレンタル代込み)
5レッスン券9,000円(期限なし)
※ボール持参の方は300円OFFとさせて頂きます。
(ギムニク55サイズのボールのみ持込可・購入承ります。
ボール代5000円、ポンプ代1000円)
※ボール在庫の有無により、入荷まで少々お時間をいただく場合がございます。
持ち物
運動のできる服装(体を締め付けないもの)、飲み物、タオル
※賠償責任保険加入
お申し込みはこちら→★
お問い合わせ info.misato.park@gmail.com
詳細はこちら
◎ずぼらダンスエクササイズ@体験会
日時 10:30〜11:30
4/15(金)、5/13(金)、5/27(金)
場所
区画整理記念館 集会室
愛知県豊田市平戸橋町太戸124
料金
1,000円(税込み)
持ち物
運動のできる服装、飲み物、室内用シューズ、タオル
お申し込み・お問い合わせ
詳細はこちら
※6月からの料金システム
◎登録費 1,000円(体験会参加で無料)
◎レッスン 1ヶ月(2回)2,000円(月謝制)
ビジター1回 1,500円
◎個人セッション(Energy Remedy)
料金 1回 38,500円(税込み)
場所 豊田市にある自宅で行っております
※詳しい場所は予約完了後にお知らせいたします
日時 日時伺いまして、調整させていただきます。
時間 1回2時間
その他 日時は調整可能ですので、一度ご相談ください
リラックスした服装でお越しください
出張も可能です
男性のご予約は、ご紹介の方に限って承ります
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