こんばんは✨
市川千里です。
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こんにちは
初めまして、市川千里と申します。
私は「ご自分の手のぬくもりを通してカラダや心の大切さを育み、
自然治癒力を高めて一人ひとりが輝くお手伝いをする」をモットーに、2014年からアロタイの活動を行っています。
はじめましての方はこちら＞＞＞自己紹介
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千里：たんたんさんって、いつも周りにたくさんの人がいるイメージかもです。どんどん人が集まる場所にも繰り出していくから、人間関係が広がっていくんでしょうね。
たんたん：意識的にやっているわけではないんですが、確かに気が付くと外に出て行っているんですよね。おもしろそう～！と感じると、止められなくて(笑)
千里：今年たんたんさんとよく関わるようになって意外だったのが、そこなんですよね。
おっとり控えめそうというか、「これはちょっと止めておきます…」って言いそうなのに、意外とガンガン挑戦しちゃう感じ
笑笑
たんたん：川越の田んぼの真ん中で遭難した時にも言われましたね(笑)
「『引き返して、道を検索しなおして出直しましょう』って言うと思ったから、びっくりした！」って(笑)
千里：あれは本当にびっくりでした！
なんのためらいもなく、雑草生い茂る中を突き進んでいきましたもんね(笑)
(その先に…千と千尋のような温泉場へ
)
ちなみに、今年たんたんさんがどんどん人生を変えていった理由が、今のお話の中に洗われていると感じました。
たんたん：…と、いうと？(笑)
千里：今年のたんたんさんは、小さなチャレンジをたくさん積み重ねていたと思うんです。
初めての人に会いに行ってみたり、初めての土地に足を運んでみたり、新しいジャンルの文章の書き方に挑戦してみたり。
めちゃめちゃ怖いわけではないけど、ちょっと勇気がいることをいろいろやってましたよね？田んぼの真ん中の草むらを突き進んだことも含めて(笑)
たんたん：確かにそうかもです！
千里：そのひとつひとつを実践に移すときに
「人生変えるぞー！！」なんて思ったりはしなかったと思うんですけど、意外とそのひとつひとつが小さなターニングポイントになっていませんでしたか？
たんたん：わー！言われてみればそのとおりです！
やると決めた時は全然「これで変われるはず！」のような期待は少しもしていなかったんです。
でも、後から振り返ってみると、価値観とか考え方が転換するような出来事が起きていたりして。
千里：人生を良くしようと思うとき、まず頭によぎるのが「気合いを入れて大きな挑戦に踏み切る」という行動だと思います。
でも、手段はそれだけじゃない。「見過ごしてしまうくらい小さく変化を起こしてみる」っていうことも、とても効果があるし、同じくらい大切だったりするんです。
大きな挑戦をするときって、うまくいけば大きな好転を得られるけれど、逆に大きく傾いてしまうリスクもはらんでいる。
逆にすごく小さな変化って、ついつい軽視してしまいがちなんですけど、続けていくことで、気が付いた時には大きく変化している。
時間はかかるけど、軌道修正もしながら積み上げていけるので、リバウンドのようなことも起きにくいんです。
たんたん：なるほど…いや、納得の一言に尽きます！
もともと私って、意識的に大きな変化を取りに行くタイプなんですけど、結構「一か八か」みたいになることも多くて、結果も二極化していたんですよね。
でも、今年は「あ、この人の言っていることが好きだから、発信を追いかけてみようかな」「ここに行ってみたいから、行き方を調べてみようかな」という感じで行動し始めて、気が付いたら相手の人に会っていたとか、その場所に行っていた、という状況になっていたんです。
しかも、「会っていた」「行っていた」という結果を得ただけではなく、その過程でも、多くの学びや自分に対する気づきに恵まれて…それが変化の礎になっていたなと。
千里：今まで大きな変化をとるパターンが多かったからこそ、逆の「小さな変化を積み重ねる」をやったことで、思わぬいい結果を得ることができたのかもしれないですね。
それぞれのやり方の性質を知って、自分の行動パターンを把握して、あまりやってこなかった方をやってみる。そうすることで、世界が広がっていくんじゃないかと思います。
たんたん：普段とは逆のパターンをやってみたから、「思えば遠くまで来たもんだなあ」と思える今があるんですね…なんだか感慨深いです。
千里：そう思えるのは、その時のたんたんさんが、「やってみよう」と思って行動に移してくれたおかげですからね。ぜひ、自分にありがとうを伝えてあげてくださいね。
たんたん：うわーん、なんて優しいお言葉！
ありがとうございます
(涙)
【教訓】
人生を変える時、必ずしも大きな挑戦が必要とは限らない。
自分が望む方向に行ける、小さな小さな変化を起こすことが、人生を大きく変える場合もある。
普段の行動パターンと逆のことをやってみると、世界も広がっていく。
-次回に続く-
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