昔のわたしは
〇〇さんにこんなこと言われた、
こんなことされた、
って、被害者意識で生きてきた。
いつも自分は被害者。
そして、
自分は悪く無いって思えてたらいいけど、
「自分のどこが悪かったんだろう？」って
自分責めに入る、
という、負のループの思考癖が凄かった。
この思考の仕方しか知らなかったんだよね。
自分で事業を始めたとき、
すべてのことが自分の責任になるんだ、
って覚悟した時に、
「あぁ、もう人のせいにはできないんだ」
ってことにも気づいた。
それは、
被害者意識でいると人のせいにして
自分の内側を見ることから
逃げれるというメリットがあった、
ということ。
そして、
自分を責める人は人も責めるのだ。
年々、この被害者意識は薄れていき
心が本当に望むものなら
なんでも創造できる力がある、
と、肚に力が入ってる感覚になった。
起こることは全て
自分が起こしている、が腑に落ちたんだよね。
そうすると、
何か嫌なことが起きた時も
「自分の何が悪かったんだろう？」
ではなく、
「自分の中にあるどんな思考癖や設定が
それを起こしたんだろう？」
って言う視点に変わった。
これ、似てるようで、
全然非なるものなのだ。
「自分の何が悪かったんだろう？」
にあるものは、
受け身、自己卑下、自己否定、自責、
か弱いふり、選ばれる立場だと思い込む
「自分の中にあるどんな思考癖や設定が
それを起こしたんだろう？」
にあるものは、
発信者、創造者、力強い、自己責任、
自己肯定、自己需要、自分で選び抜く
全然違う。
そして、今日、
また被害者ぶってる自分がわずか
まだいることに気づいた。
それに気づいたら、
「わたしには創造する力があるんだった！」
って思い出せて、
一気に思考がガラッと変わり
いつもの自分に戻ることができた。
被害者ぶったままだと、
色んな人を加害者化させてしまうという
現実が現れる。
だけど、
自分がどんな出来事に関しても
加害者側なんだって思えたら、
見えてる現実を変えればいいんだって
ことに気づける。
いつでも自分は加害者で、
選ぶことも創造することもできる。
それは誰もが平等にそう。
サロンルームにお迎えする前の
ベッドを整える時間は心も整います。