”「豊かさ」なんてないと思っていますか？”

たしかに、その通り！！

ヤな事起きたら、

そっちに思考を引っ張られちゃって、

どんどん滅入る。

それより、恵まれてる事とかたくさんあるのに。

思考をスパッと切り替えられればいいけど、

難しい時は、

気がすむまで、その思考を燃焼させるのが

大事だそうです。

しかし、その思考が、結局は、

時間のロスにしかならないと、

ハッ、と気づけたら、

『イヤ・無理』って、

息を吐くように言えるし、

一気に場面転換できますね。