4月～スタートした森ヨガ！！
たいへん、好評でした♡
私も、すごく楽しくって(*^-^*) 生徒さんより楽しんでいたかもしれません(笑)
期間限定なので、有給取っても来る
価値ありです♡
と、言う事で第3回目開催しますー♪
私たちは自然から生まれ、自然と一緒に
生きてきました。
だからこそ、自然の中では安心して心身を
委ねられ、解放出来るのです♡
母なる大地、父なる空からたくさんの
エネルギーを頂きましょう(*^-^*)
初心者の方でも、身体が硬い方でも安心して
体験出来ます♡
森カフェでランチを食べる方は、予め予約が必要です。
コチラにコメントを残して頂ければ、私の方で予約しておきます！！
森カフェの詳細↓
花寿庵の森に寝転んだ時の景色✨
森ヨガ会場🍀
みきてぃもめっちゃ、笑顔になっちゃう森パワー笑✨
ー詳細ー
（日時）
6月30日（金）
11:00～12:00/13:00～14:00／14:00～15:00
各3名様ずつ。
（開催場所）
花寿庵の森(青梅市柚木町3-520)
※最寄り駅は軍畑で、徒歩15分ぐらい
（料金）
２５００円
初回体験：１０００円
（持ち物）
・ヨガマットorレジャーシート
（レンタルマット１００円）
・動きやすい服装（更衣室はございませんのでトイレで着替えて頂く事になります）
・飲み物
・フェイスタオル
（注意事項）
※ヨガする2時間前までに食事をお済ませ下さい。
※ヨガする上で身体の気になる悩みがある方は予めご相談下さい。
《生理や後遺症があるなど》
（お問い合わせ先）
コチラ←をクリック🎶
ヨガ中の様子もチラッと🎵↓
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