普段は人前でネガティブな感情を出すことは少ないと思うけど…
今日は我慢できなかった
「イライラする、ムカムカする」
って言いながら散らかった職場をガンガン片付けてた。理由はある出来事のせい。
納得はしてる
けど感情がついて行かない(時がある)
溢れ出る悲しみや辛さ寂しさ
そして怒り
ネガティブな感情を思いっきり感じる
理由を知ってる上司に
「他の人に何かあったって思われるよ」って言われるくらい、普段と違った行動してた。
以前だったらこんなに激しくネガティブオーラ出せなかったな、なんて思った。
「それもいいんじゃない」っていう上司に甘えて
ムカつくって言いながらの片付けは
本当にスッキリしたというお話です。