【食事レコ】晩ごはん

ちょっとタンパク質少な目です～

在庫の関係で。。


▼八宝菜
(玉ねぎ、人参、もやし、白菜、椎茸、えのき、しめじ、海老、豚肉)

キノコたっぷり、かさまし～


▼大根サラダ
(ツナ、ちくわ、大根、サンチェ、ごま)


▼茹で玉子


海草類食べるの忘れる～・・・(；´Д｀)


最近パレオティックダイエットの食べ方を意識してます。

パレオは乳製品は基本禁止してますけどね。