こんにちは(^ ^)
MAMA美YOGAの吉田です！！
みなさん、いかがお過ごしですか？
梅雨の時期は気圧の変動も激しく体調を崩されているかたが多いのでは？
こういう時にはヨガはとてもいいです(^ ^)
身体の代謝をうながして、身体のなかにたまってる悪い気を外に出して行きましょう
では今月のスケジュールです！！
＊ママヨーガクラス 定員１０名（お子様連れOK!!)
（９：４０～１０：４０）
＊リフレッシュヨガクラス
（１１：００～１１：４５）
７月４日（水曜日） 逗子保健センター 大会議室
７月１０日（火曜日）逗子保健センター機能訓練室
７月１７日（火曜日）逗子保健センター機能訓練室
７月２４日（火曜日）逗子保健センター 機能訓練室
７月３１日（火曜日）逗子アリーナ 第二格技室
OneStepUp YOGA（９：３０～１１：００）
７月１１日（水曜日）逗子保健センター大会議室
７月１８日（水曜日）逗子保健センター大会議室
こちらのクラスは、今月から新しくスタートします(^ ^)
詳しくはこちらへ
http://aum-kana-shanthi.jimdo.com/onestepup-yoga-料金-スケジュール/
ご予約、ご質問はこちらへ
mamabiyoga@gmail.comもしくは、
mitannontan-5@i.softbank.jp へ！！
電話は 090-8308-3150 吉田
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