今日の夫弁当
3色丼
サバの照り焼き
長芋のゆかりあえ
3色丼は
鶏ミンチ、春菊とほうれんそうのごまあえ、卵
です。
紅ショウガが欲しかったかな。
長芋のゆかり和え、
ササっと作ったので、
もう少し置いたら
ゆかりの赤い色が
出ていたのにと
ちょっと残念です。
今日は
東日本大震災から13年
ですね。
あらためて
命の大切さ、
災害の恐ろしさを
再確認しています。
・・・13年前に
私はひざの骨を折って入院したので
もう13年も
経ったのか・・・と。
有難いことに
私の膝は
後遺症とか全然ないです。
今日のおめざジュース
シゲさんのりんご
人参・お父さんの金時人参・夏みかん・我が家のレモン
えごま油