バレエ用語【アッサンブレ】

大阪府八尾市

大人のためのバレエ教室

０歳からの親子教室

（親子リトミック、子連れママバレエ）

こんにちは。
バレエスタジオ 『シュシュ』
【講師】福田友巳です。

本日はアレグロで頑張っていただいている、【アッサンブレ】を取り上げます♪

【アッサンブレ】
「集める」「集合」の意味

片足でジャンプし、空中で集めて両足で５番ポジションに着地する動き

アッサンブレ、、、
アレグロを行う時には必ずと言っていいほど出てきますよね☆
５番ポジションからスタートして、５番ポジションに帰ってくるのですが、必ず空中で集めて欲しいんです！

ずーっと前から、耳にタコが出来るくらい、ひたすら言ってますね(笑)

ジャンプで難しい時はまずはジャンプせずにルルべで集める練習をしてみましょう。
グランバットマンなどでもそうですが、上げた足を戻すコントロールがまだまだ苦手。
足を出しっぱなしにならないように気を付けましょう♪

そしてその前に出す足！
床を滑って、足裏使ってデガジェしてくださーい！
爪先ぺらんぺらんは許しません！
踏み切る足もしっかり引き上げと足裏を使って床をけって下さいね☆
爪先が伸びるまではジャンプです！

コアや上半身のスクエアの意識も忘れずに、、、

プリエで始まり、プリエで終わる！
これもジャンプには絶対外せません！
ひざを痛めないように、バネになって下さいね♪

アッサンブレはきっとこの先もやらない日はないでしょう(笑)
身体でリズムをとって引き続き頑張りましょう♪

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