バレエ用語【パドシャ】

大阪府八尾市

大人のためのバレエ教室

未就園児対象親子教室

（親子リトミック、子連れママバレエ）

こんにちは。
バレエスタジオ 『シュシュ』
【講師】福田友巳です。

前回に引き続き、現在頑張っていただいているアレグロの動きから、本日は【パドシャ】を取り上げますね♪

【パ・ドゥ・シャ】
「猫の脚」という意味

５番プリエから片脚ずつパッセの形を通りながらジャンプする動き。
空中で１度両脚がパッセの状態になり、また５番プリエに戻ってくる動き。
その際、スタートと前後足が入れ替わる。

さあ、わかりましたか？
わかりにくいですよね、、、(笑)
バレエの動きを文章にするってほんと難しい、、、

猫が軽快に走るように、軽快にジャンプしてくださいね♪
必ずジャンプはプリエで始まりプリエで終わります！
バネのように膝を使い、着地時の負担を最小限にしましょう！
骨盤が大揺れしないように、、、
ジャンプした際に反らないようにも気を付けましょう！
基本お腹は前、顔は行く方につけて下さいね♪
横の手がブラブラしないように、腕のポジションもキープ！

とにかく軽く！
フワッフワッと♪
アホの坂田さんみたいにならないようにして下さいね☆

次回は悪銭苦闘中の【ブリゼ】を取り上げますね♪

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