【大阪府八尾市】
大人のためのバレエ
&
未就園児対象親子教室
（親子リトミック、子連れママバレエ）
&
ピラティス
こんにちは。
バレエスタジオ 『シュシュ』
【講師】福田友巳です。
Happy Birthday to me〜♪
私、37歳になりました〜！
2月29日が誕生日のため、誕生日は昨日なのか、今日なのかよくわかりませんが、本日が37歳一日目にはなるのかと(笑)
落ち着きない37歳ですが、これからもよろしくお願い致します。
そんな記念すべき今日は楽しくママバレエエクササイズ♪
今日も子供達は泣いたり笑ったり大忙し☆
ママ達はしっかりエクササイズ！
腹筋エクササイズはかなりハード！
皆様くたばってしまいました(笑)
ですが、コアトレはとっても必要☆
腰痛予防にもなりますからね♪
ママバレエでは全身を整えながら、ピラティスを主にフロアレッスン☆
最後に少しだけバレエエクササイズを行っています。
今日もたっぷり動いていただき、良い時間となりました♪
ママバレエエクササイズクラスは残すところ一回となりましたが、最後までどうぞよろしくお願い致します。
本日もありがとうございました&お疲れ様でした。
せっかくなので、レッスン前に記念に撮ってみました♪
少しお腹が出てきて、お尻や太腿の脱力感は半端ないです(笑)
もうすぐ性別がわかるかも〜☆
バレエスタジオ『シュシュ』
生徒さん募集中！
バレエスタジオ『シュシュ』詳細♪
場所：近鉄八尾駅より徒歩５分ほど
大阪府八尾市本町５丁目グランフェル八尾2階
『ソウルアンドモーション』ダンススタジオにて
※近隣コインパーキング多数有り
【その他各教室は下記をチェック！】
☆大阪府八尾市☆
ピラティスルーム『chou chou』八尾
（少人数制プライベートレッスン。マットピラティス、マスターストレッチ）
ママとベビーのための
『chou chou☆baby』
（ベビーリトミック、ベビーヨガ、ベビーマッサージ、ママのエクササイズなど）
☆奈良県天理市☆
ピラティスルーム『chou chou』天理
（少人数でのプライベートレッスン。マットピラティス、TYE4）
バレエエクササイズサークル
『chou chou』
（気軽で楽しいサークルレッスン）
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