Balletone in Chaos*西条カオスでバレトン！

お早うございます。
愛媛のインストラクターのAmyです。
バレトン、という体質改善エクササイズを教えています。

●バレトンを中心とする楽しい運動

●日本人の身体に合った伝統的な季節の和食

●自己肯定感を高めるマインド

この3つが揃えば、

あなたもきっと

身体と心が整うでしょう。

本日も当ブログをご覧下さりありがとうございます。

愛媛県西条市のヘアサロン

Bios/Chaosさんでの
バレトン定期講座のご案内です。

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●日程

毎週木曜

１０：００～１１：００

※申し訳ございませんが
１５分前入室可能、１５分前退室でお願い致します。何卒ご協力くださいませ。

●会場

西条市の美容室Bios(ビオス)2階
フリースペースChaos(カオス)
住所：愛媛県西条市福武甲昆砂田754番1

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西条市にある美容室Bios/Chaosさんリンクはこちら。

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お２階のフリースペースChaos(カオス)は
天井が高く、空気感がとっても気持ちのよい場所です。

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こんな素敵空間でのバレトン、開催出来て嬉しいな♡

●受講料
初回に限り、無料でご受講体験して頂けます！

＊１５０００円／１１回チケット
（※チケット制ご希望の方は、初回体験１回無料なので実質１２回チケット）
（※有効期限無し。私主催のバレトン講座でしたら県内の講座どちらでも共通してお使い頂けます）

当日会場まで、現金でお持ちくださいませ。
お釣りのないようお支払い頂けますと助かります。

●準備物

動きやすい服装、
汗をかいた場合の着替え
汗ふきタオル、
飲み物
大判のタオル(orお荷物でなければヨガマット)
※シューズは不要です

●講師
Amy(西条市出身)

＊ジュニアアスリートフードマイスター
＊バレトンインストラクター

(チャイコフスキー記念東京バレエ団出身佐藤佳代マスタートレーナーに師事)

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●お申し込み
balletone.amy2014@gmail.comへ
下記を明記の上、Eメールにてお申し込みください。

①ご受講希望日
②氏名
③受講方法（月謝制 or １１回チケット）
④お電話番号（任意です）
⑤年齢（参考に。任意です)
⑥その他（ご質問・メッセージ等）

当日参加も空き次第で可能ですが、
前日までのお申し込みをお願いしております。
お申し込み後のキャンセルは極力無きようお願いします。
万が一の場合は早めにご連絡ください。

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※小さなお子様連れもOKです！！！

♡
途中退出もOKです。
もし不安でしたらお申し込み時に事前にご相談下さい。

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いつの間にか

カラダを変えるエクササイズ。
してみませんか。

あなたが本気であれば

私も本気でお付き合いします。

ご要望があればですが、オプションで
食事チェックや
マインド面のアドバイスも致します。

体質改善、姿勢改善、筋力アップし、
カラダの滞りが色々クリアに。

病院に行かなくて良い。
マッサージにも、

整体にも行かなくて良い。

持続可能な理想のヘルシーボディに近づけるのならなんて有益な投資でしょうか。

私のところではあなた自身のチカラで
身ひとつで
根本解決を目指して頂きます。

あなたが出来ると思えさえすれば、
それは実現可能なんですね。

健康的に痩せるって
こんなに簡単なんだよー、って。
昔の悩んでいた自分に教えてあげたくなります。

痩せたい方だけではなくて、

美肌を手に入れたい。
お通じを良くしたい。
冷えを改善したい。
肩こりを治したい。
猫背を治したい。

代謝を上げたい。

引き締めたい。
あまりにも運動習慣が無いからなにかひとつ簡単なものを習慣化したい。
ただただ楽しく身体を動かしたい。

このような方にもバレトンは最適かと思います。

美しい心、身体は、
美しい姿勢から。

内臓機能も上がります。

カラダの悩み根本解決！
バレトンによる

スタイルアップで体質改善。

愛媛県内の女性の皆さまの
元気や綺麗をサポートしたいので
地元を盛り上げていきたい身としては

西条女性に是非足を運んで頂きたいところ。

西条ウーマンの元気と綺麗をサポートし、

日本女性が皆本来持っている健康美、

美しく生き抜く生命力を

ニッポンの女性のチカラを

底上げしていきます。