🆕今週末、開催させていただきます。まだ、お申し込みいただけます。
陰陽（いんよう）ヨガ&クリスタルボウル
９／１１（日）１０：１５～１１：４５
ヨガ講師であり、クリスタルボウル奏者である碧（あお）が奏でるクリスタルボウルの波動の中、【陽ヨガ】と【陰ヨガ】のコラボイベントを行います。
前半はLuna先生による【陽ヨガ】です。
太陽礼拝など動的な連続したポーズを行い、上層部の筋肉やコアを使いながら、心身を活性化してゆきます。
後半は碧が担当する【陰ヨガ】です。
一つ一つのポーズの時間を長くとり、深層部の筋肉や関節に効かせ、心身の緊張を解き解してゆきます。
レッスンでは全編に渡りクリスタルボウルの美しい演奏を行わせていただきます。
クリスタルボウルの波動は、空気中よりも水中のほうが伝わります。
耳で聴き取ることができない周波数も身体の中の水分が感じ取り、深いリラックス効果が得られます。
奥深くから浄化される様な、深い癒しの時間をご一緒にいかがですか。
どなたでもご参加頂けます。
⬛日 時
8/11（日）10:15〜11:45
（スタジオへは余裕を持っておいで下さい。
お着替え・お会計・お手洗い・マットレンタル（※必要な方のみ）をお済ませの上、開始5分前までにご着席ください。）
※お部屋の中に着替えスペースがございます。
⬛開催場所
Sutudio Macana （スタジオマカナ )
スタジオマカナwebsite
マヒナルームというお部屋（スタジオ奥側の大きい方）です。
宮城県仙台市青葉区花京院２丁目１－５４ ダイワ旭ビル２F
※仙台駅徒歩8分
※会場へのお問い合わせはご遠慮ください。
⬛イベントのご予約・お問い合わせは
kojimasatomi2@gmail.com
※Luna（小島さとみ)先生までお願いします。
⬛定員
各１0名（先着）
⬛参加費
3500円
※マットレンタル別途200円
（当日フロントにて各自レンタルください。）
⬛持ち物
動きやすい服装、水分補給用飲み物、タオル
※マットをお持ちの方はご持参ください。
⬛お申し込み
○メール〉〉〉
kojimasatomi2@gmail.com
※メール送信後、２～３日が過ぎても返信がない場合は、お手数ですがご連絡をお願いします。