鍛える？

今日も丑の刻あたりにこんばんha
グレープ山上（←参上って打ちたかった）


昨日は日頃仲良くしてもらってる先輩とご飯してきました



我慢できず外で鍋




そしてsweets



博多土産までいただいちゃいましたん





しかしその先輩は喉を痛めていて声があまり出せず…
とてもしんどそうでした

花粉で鼻をかんだりしていたら喉にきてしまったそうで。。。



日頃から気にはなっていたけど、
喉ってどう鍛えたら強くなるんだろうと…



まぁまずは季節の変わり目だし、風邪にも気をつけていきたいですな


あ、ひなまつりおめでとう

おめでとう