水をしっかり飲む

どーでも良くなさそうで、書き残すことに関してはどーでも良いことなのですが、

最近

水をしっかり飲もう！

と、お茶でもコーヒーでもなく気づいたら水を飲むように心掛けています。

そしたらなんと、

トイレに行く回数が増えました。

当たり前。