【朝活】10/8のLIBELTE朝活【トレーニング】 | 淀川区 塚本 Personal Training& pilates conditioning
LIBELTEは運動を通して健康、予防医学に貢献する施設を目指しています


大阪、塚本のパーソナルトレーニングジムLIBELTEです。


毎週土曜日LIBELTE朝活 ウインク





7時30〜サーキットトレーニング


8時〜BIG3(ベンチプレスorデッドリフトorスクワット)


参加費は各500円ですおいで


正しく動いて正しくボディメイクしましょうOK


継続できる運動を習慣的にする事が最短距離ですニコニコ












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