今日もスイム。
今日は1800m。
200m fr
right 25m x4
left 25m x4
pull 50m x4
200m kick
100m x5 2'00
100m kick
100m x3 1'55
100m fr
100m5本2分サークルはもう周れるみたい。
その後の100m1分55秒サークルは3本。
昨日と比べて1本増えた。
と言っても間に100mkickが入ってるんだけど。
それにしても今週はずーっとスイムかな、金曜まで雨みたいだしね。
木曜のジムの定休日だけでも夜、雨やまないかな。
走りにいけるんだけどな。
今日は1800m。
200m fr
right 25m x4
left 25m x4
pull 50m x4
200m kick
100m x5 2'00
100m kick
100m x3 1'55
100m fr
100m5本2分サークルはもう周れるみたい。
その後の100m1分55秒サークルは3本。
昨日と比べて1本増えた。
と言っても間に100mkickが入ってるんだけど。
それにしても今週はずーっとスイムかな、金曜まで雨みたいだしね。
木曜のジムの定休日だけでも夜、雨やまないかな。
走りにいけるんだけどな。