一応ブリックランをしたりして。
家でバイクして
マンションなんで
トランジション長めになっちゃいます。
少しずつ距離を伸ばして
今はこの距離。
ジムでやる時は
あまり長い時間はやらず
トランジションを
短縮できるようにやったりしてます。
その代わり３種目練やってますが
複合練習って
すごくやった気になるのよねw
ガーミンも何故か
リカバリー長めに取るように言ってくるし。
まあ何とか練習できてますが
体重は全く下がらず。
ウェット新しいの買うか
５月のレース参加を諦めるか。。
体力だけ考えても後者だよなあ。
水泳酷いもんw
今年復帰できるのかなあ。