初めてパドルグローブなるものを
買ってみました。
前に買おうとしたときに
プラスチックと比べて
あまり意味がないとか、聞いてしまって
買わずに練習してたのですが
スイマーの人に聞いたら
意味ないことなんてないよ、
寧ろ布だから
練習制限もあまりないし重宝します、と。
そんな言葉を聞いて即購入。
早速使用してみました。
面白い、って思ったのは最初だけ。
プラスチックのパドル
使ってた頃が懐かしいｗ
腕がキツイ、肩がキツイ💦
最近ずっとプルの練習として
100m x5やってたのですが
ついつい
100m x10やってしまいました。
意外と後日筋肉痛になることもなく。
効果的になってたら良いのですが。
ラップタイムが使ってないときより
遅くなってるのは
どう捉えたらよいんだろう？
どんなオチでも
筋肉はつきそうだし
せっかくなので
しばらく使用してみたいと思います。