しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える
YURUKU®︎代表Norikoです。
YURUKU®︎代表Norikoです。
このブログのタイトルに笑っちゃいました❗️
【ゆるく⁉️ああ、オバサン向けのやつでしょ❓】
そうね、そうね、
そう思う方いらっしゃるでしょうね😂
筋トレもストレッチもしない
しんどいことゼロのメソッドで
受講生の大半が40代から60代で
ご高齢の方にも取り組んで頂いてますからね^ ^
しかも考案者である私が
57歳だもんね❗️
私だって
こうした体作りをしだしたのが40歳の頃で
20代から30代の頃は
筋トレとストレッチを普通に頑張ってました😅
その頃より今の方が
ずっとスタイルアップしているし
顔も小さくなってるので
もっと早くこの体作りを考えていたら
体の変化も早かっただろうし
「脚太いのヤダな〜」なんて
鏡を見るたび思わずに済んだし
若い頃しか着れない洋服をもっと楽しめたのにな〜と思いますよ😭
最近撮った全身写真(57歳になる少し前)
タイムマシンがあれば
脚やせの筋トレ頑張ってた20代の私に知らせてあげたい❣️
オバサンになってから
オバサン体型脱却を目指すのも良いですが
オバサンになる前に
オバサン体型になっていかない
体作りをはじめて下さる方が増えるといいな〜❣️
ん？ところで
オバサンって何歳から？
ググってみると40代前半から
オバサンだと思っている方が多いようです^ ^
あ、オジサンもね❗️
私Norikoが開発した姿勢改善グッズ
姿勢・歩行改善ルーム雪駄『氣和』
メンズも完成！
足裏バランス・YURUKU®︎ルームシューズ
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