先日、お茶会に参加してきました。
友との久々の再会。
お昼ごはんは持ちよりだったのですが、どれもおいしくて♡
お料理のメニューのレパートリーが増えました♪
いろんな特質を持った方々のお話を聞くことができました。
自己肯定感という話もありました。
また、自分を大切にしている方が何人もいらっしゃったのですが、
自分に大切にするとはどういうことか、
という姿を見せていただけました。
と言いますのは、
「自分を大切にする」が、わたしにはよくわからなかったのです(^^;
頭ではわかったつもりだったのですが、落とし込めていなかったのです。
「自分を愛していけば、自然にそうなりますよ」と教えてくださったのですが、
頭がフリーズして、理解が追いつきません。
体がリラックスして、頭がホワーンとしたまま、ありがとうございました～と、さよならして。
フリーズしたまま家に帰りました。
ハッハッハ (^^; → 笑ってる場合か… ハイ、笑ってる場合です(;^_^A