完全母乳で娘ちゃんを
育てていますૢ(°꒵°๑)
お金かからないし楽そうだし
いいかな～と思ってたけど
そう簡単にはいかなかった…⚡︎
乳腺炎になる前に&乳口炎の
2つについて経験談をUP☆
《今回は乳腺炎になる前に！》
産後1週間位経ってから張りが
すごくてどうしていいのか
わからないうちにカチカチに(´∵︎`)
とりあえずネットで調べた通り
手で搾乳したり保冷剤で冷やした
けど全然治る気配がない！！！
しかも張り返しが起こって
余計辛くなってきた(•᷄ὤ•᷅ )
そんな時私がやったのは
①とにかく飲んでもらう
自分で搾乳するくらいなら
上手く飲めなくても赤ちゃんに
何回も何回も飲んでもらう方が
張りが解消してきました！
その時は固くなってる部分を
自分で揉みながら飲んでもらう♪
産後すぐは乳腺が数本しかない！
飲んでもらった分だけ発達して
くるからとにかく授乳を～！
って考えでしのぎました☆
②お風呂でマッサージ&搾乳
どーーーうしても赤ちゃんが
飲んでくれない時はシャワーを
当てて暖めながら余分な母乳を
出しました！勿体無いけど。
③締め付けない&暖めない
なるべく締め付け感のない下着や
洋服を着て室温も快適に！！
冬場でもショッピングモールなど
人が集まるところは暑いので注意⚠︎
でも限界を感じたら病院に早めに
行った方がいいに越したこと
ないかもです☆入院になったら
お金&時間がもったいない( •́દ•̩̥̀ )
♔︎あくまで体験談ですっ♔︎
