とっても小さいことだけど…

なんか気になっていること
ちょっとしたモヤッ
ほんの少しのイラッ

 

そういうことってありませんか?
 

 

ほんのちょっとなんだけど
それが毎日、毎回、続くと
結構なストレスになります。
 

 

 

 

こんにちは。ぶちブロにようこそ♪
 

正解探しをやめて、自分軸で自分らしく
『笑顔な私』に戻れるお手伝い
悩みや不安から解放され、自分の人生を
楽しく幸せに生きるコツを教える
 

公認心理師・メンタル&マインドコーチ
『ぶちこ』こと田渕三紀です❀(*´▽`*)❀

 

 

 

それが私にとっては、『ゴミ箱』でした。


ずっと使っているプラのペダルで開けるゴミ箱
横長で上側の横ラインを軸にパカッと
全体が上に開く感じなんだけど
 

長く使っているからか
時々、蓋がズレてもどってしまって
ペダルとのかみ合わせがズレて
踏んでも開かなくなったり
 

シンクの横に置いているので
流し台に立って、生ごみや料理のゴミを
サッと入れたくてもペダルは反対側にあるので
結局手で開けたりと
 

 

なんか、ホントにホントにちょっとなんだけど
毎日、毎回、

む~~~~~~ん…
とした気持ちになってた。

 


長年使っていて、色があせて
汚れも拭いても取れないくらいに染みていて
ゴミ箱を買い替えたいなぁっていう気持ちになっていた。
 

 

ちょうど、娘の卒業式の日
娘が今度就職&引っ越し(一人暮らし)なので
新生活に必要なものをいろいろと見て回っていて
 

ゴミ箱も買わなきゃねって話をしていて
ふたりして釘付けになったのが
非接触型の自動開閉、真ん中開きのゴミ箱!!
 

 

これは、どこからでも入れやすいし
足もつかわないし手じゃなくても反応するし
めっちゃ便利やん!!ってなって
 

娘は一人暮らし用の買い物は全部貯金とか
自分のクレカで支払っていたので
 

じゃ、このゴミ箱は、ママが自分用と
あなた用に卒業&就職祝いで2個買うわ!
って話をして、即買いしました。
 

 

ランプの数=秒数 カウントダウンが見えやすい

 

 

帰ってからすぐ設置して
もう、なんかゴミ箱を置くっていうだけなのに
めちゃめちゃルンルンしちゃって
ゴミを入れるのが楽しくなってしまって(笑)


そして、効果はそれだけにとどまらず
いつも、そこらへんにポイポイと
ゴミを置きっぱなしにしている娘たちが、
 

「これ、いいね!」って楽しそうに
ちゃんとゴミ箱に捨てに行くという
私としてはとても嬉しい効果もあって
 

なんか、日々のちょっとしたイライラ
プチストレスから解放されたのでした(*'▽')
 

 

こういう、ほんのちょっとのこと
少しだからと、放っておかずに
 

解消できる手立てを考えてあげること
解消するべく行動してあげること

 

これが実は、自分にとっては
とても大きなことだったりします。
 

日々をルンルンで過ごせることほど
幸せ度が増すことはありませんからね。

 

1回だけの大きなイベントも幸せですが
毎日、毎回、日々の小さなこと
これもしっかり満たしてあげましょう♪


あなたにとってのプチストレスは何ですか?

 

 

 

 

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