ちょっと思い描いてください。
あなたがこれから
「たたみ１畳分のスペースで生活してください」
と言われたら、
あなたが必要とするものはなんですか？
何を欲しますか？
こんにちは。ぶちブロにようこそ♪
正解探しをやめて、自分軸で自分らしく
『笑顔な私』に戻れるお手伝い
悩みや不安から解放され、自分の人生を
楽しく幸せに生きるコツを教える
公認心理師・ＲＧＣメソッドコーチ
『ぶちこ』こと田渕三紀です❀(*´▽`*)❀
自分の『量』って決まっていますよね。
食べることができる量
１時間でできる仕事量
自分が大切にできるものの量
買い物ができる量
ものごとを許せる度量
などなど
もちろん、入る量は『器の大きさ』に比例しますから、
器が大きくなれば、入るものも増えますよね。
けれど、最大量っていうものは存在します。
例えばクローゼット
クローゼットの大きさによって入る量は違えど
それぞれ自分の持っているモノの大きさによって
量は決まっています。
その中で、『何を入れるのか』
これは、すべて自分次第です。
ワンピースだらけなのか
アウターにこだわるのか
いろいろな種類がまんべんなくあるのか
厚いもの薄いものいろいろあって
入る量は一定なので、
そこに入りきらないものは
どうにか処分するしかない。
新しいものが欲しければ、
断捨離して、片づけなければ、
入れることができない。
続きはnoteで読むことができます。
よかったら、読んでみてくださいね。
そして、最初の質問の答えと
説明を照らし合わせて
もう一度ゆっくりと感じてみてくださいね(*´ω｀*)
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