2020.10/24の練習
本日の子どもの部。練習内容は準備運動後、柔軟、ミット、その後約手（約束組手）を行いました。
一般部は、ミーティング、瞬発力強化、移動稽古、ミット、約手、最後に今日の稽古どうだったか話し合いを行いました。比嘉先生考案メニューを軸に各道場生が強化したい部分を意識して練習することにより、練習後の自己満足度も以前より実感出来ているように見られます。
引き続き頑張っていきましょう❗️
武現塾呉屋道場
毎週土曜日
子どもの部19:00〜20:00
一般部20:15〜21:30
場所:中城村南上原公民館
空手に興味のある方、子どもに運動をさせたい方、格闘技に興味のある方、是非見学にいらして下さい。体験入門随時募集！※10分前に動ける格好でお越し下さい