ご訪問ありがとうございます
３６５日あなた基準で
人生の決定権をあなたの手に♡
手帳スタイリストの天田真帆です
ブログを再開したばかりですが
先日の記事を沢山の方にお読みいただき
感謝の気持ちでいっぱいです！
ありがとうございます♡
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さて、２月がスタートし
節分を経て季節は立春。
２月の目標は
設定されましたか？
これからの方も
ご安心ください♡
本日は、目標設定の際に
肩の力がちょっとゆるむ視点を
ご紹介しますね
目標設定をする際、
その大小（サイズ）を
心配される方がいらっしゃいますが
サイズは
問題ではありません～！
それよりも大事なのは
あなたが心から
望んでいること
であること。
なので、
時間をかけて行動を積み上げていくことも
小さな不具合を減らして
快適度を増していくことも
どちらも素晴らしい目標です♡
小さいってどのくらいかというと
やればすぐできるくらいのこと。
更に、できるのが分かっているのに
後回しにしているものだったら、
もう最高
私の２月のテーマは
『滞りをほぐして循環させる』
なのですが
そのために
掲げた目標の一つが
ズバリ、
寝室のライトを替えること！！
「そんなことが目標なの？」
って思われましたか？
私にとっては
これも大事な今月の
目標の一つなんです♡
半年前位から
急に消えるようになった
寝室のライト。
再度スイッチを入れると
普通に点灯します。
そこからしばらくは
問題なく点いているので
つい、急に消えたことを
忘れてしまうほど。
それが、徐々に消える頻度が
高くなってきたので
ストレスが高まって‥
ようやく重い腰を上げ
て２月の目標の一つに設定し
相方（夫）に電気屋さんに
ライトを見に行くことを声かけて
出かける時間を決めて実行し
サクッと解決しました！！
長らくのストレスから解放されて
「あぁ、さっさと
ライト買いに行けば良かった～💦」
と思いますが、
こう思えるのは今の私だから。
やり終えたから
簡単だったと思えるけれど
渦中ではめんどくさくて
やりたくないことなんですよね💦
ちょっと動いてみたり
誰かに聞いてみたり調べてみれば
サクッと終わる。
そんな、やればすぐできるのに
後回しにしていること
あなたもありませんか？
この小さな不具合って
実は積み重なっていくから
日々のストレスは小さくても
どんどん大きくなっていくんですよね
だから、解消された時の
スッキリ感や爽快感は
時間をかけて達成する目標に
負けないくらい大きい！！
目標設定で大事なのは
その大きさではなくて
あなたが
心から望んでいること。
時間をかけて進めていくことだけでなく
小さな不具合を減らすために
やればすぐ出来ることも
大事な目標の一つです♡
今月はぜひ
あなたの中で
後回しにしていること
やらないことにモヤモヤしているもの
ピックアップして
目標の一つに加えてみてはいかがでしょう？
実行すると
日々の快適度アップ！ですし、
達成感も得られて
いいことずくめですよ～
お読みいただきまして
ありがとうございます。
今日もあなたにとって
心地良い一日でありますように♡
第１位
第２位
第３位
